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比利时家庭式心理疗养胜地_中原网健康
比利时家庭式心理疗养胜地 距比利时首都布鲁塞尔东北部70多公里外,有一个只有3万多人口的小城海尔市。从表面上看,这里和欧洲其他城市没什么不同,但这座小城却是驰名世界的心理疾病疗养地,当地几乎每家都会收留一名患有心理疾病的患者,为他们营造温馨的家庭氛围,帮助他们早日恢复健康。 海尔市文化局的工作人员汉斯接受记...
jk.zynews.cn/jsjk/20150312/200...html 2015-3-12
重磅!“三高”患者怎么吃?国家卫健委发布食养指南,赶紧收藏
适当食用健脾化湿作用的食药物质,如橘皮、薏苡仁、白扁豆、赤小豆、莱菔子等。 秋季,气候萧条,燥胜地干。秋季膳食当以滋阴润肺为主,可适当食用具有滋阴作用的食药物质,如桑椹、黑芝麻、 乌梅、百合等。秋燥易伤津耗液,故秋天应少吃辛辣、煎炸、 油腻及热性食物。 冬季,天寒地冻,万物收藏。冬月食养重在散寒邪...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-2-20
最新瘦身运动你敢尝试吗 裸体瑜伽运动风靡国外_中原健康网
奥地利的滑雪胜地竟然有裸体滑雪项目,他们选择在天气并不太冷的3月中旬到4月日照充分的时候集体裸体滑雪。滑雪中产生的热量足以抵御寒冷。参与者可以戴帽子、手套和太阳镜,穿鞋子。这种健身才是真的标新立异。 瑜伽、排球、游泳每一项都是大家乐意去做的运动,但裸体减肥运动,不是每个人都有勇气去尝试的。据说在荷兰...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
女性冬天怕冷?学学各国“内调暖身法”_中原健康网
处于高纬度地带,大部分城市从11月到三月都是雪季,这个国家冰雪运动极为盛行,加拿大冬季最重要的活动就是:扫雪除冰。人气最旺的运动就是:滑冰、滑雪。除了去高山滑雪胜地外,日常生活中也随时可以动起来。 韩国:韩方暖身又养生 不管专利归谁,韩方与汉方的渊源一看便知,不过韩方更为贴近韩国人的日常生活。比如著名的...
jk.zynews.cn/jb/qt/2014-12-22/11447... 2014-12-22
盘点五大减肥瘦身舞蹈 帮你疯狂甩脂跳出妩媚身姿_中原健康网
一提到草裙舞,我们难免会想起夏威夷这个悠闲的旅游胜地。但事实上,草裙舞发展到现代,已经逐渐开始成为众多女性的一种低成本的减肥方法。在现代,草裙舞融合着最初的夏威夷草裙舞的特色,并且不断地增强下半身的扭动和翘臀等动作,从而帮助减掉下半身的赘肉。这对于解决亚洲女性普遍的梨形身材可是绝佳的方式。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
卢浮宫水池泡脚引发国人素质争论 - 热点话题 - 健康中原 中原地区...
如公交车占座行为、旅游胜地乱涂鸦等等。对此,我们应该大加谴责,引导人们树立文明意识,养成文明行为。 在中国向文明国家前进的过程中,我们不可避免的会借鉴别人好的经验和好的范式,以引导的行国民为举止。但是,在这个过程,国人对于文明似乎存在这样一种看法,那就是喜欢拿外国人的文明来比照中国人的行为。这种做法的确...
jk.zynews.cn/news/rdht/201308/250486... 2013-8-3
心情差的三大毒素 3招给情绪排毒 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...
不妨想一想,自己小时候最向往、最想玩些什么,比如去某个旅游胜地、学钢琴等,然后试着去实现它。这样做能让你的心态恢复活力。此外,小小改变一下生活方式,比如换条上班路线等,也有助于打破沉闷。 心里毒素之三:烦躁 表现:总是被时间追着跑,一天到晚神经总是处于高度紧张,进而变得暴躁、易怒。 支招:设定个休息...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2687... 2014-10-24