聚餐_中原网站内搜索

节日聚餐如何保健康年末多发病症教你应急之策_中原网健康

然而,面对美味佳肴,在舞箸把盏、频频举杯之际,劝君切莫饮食无度,尤其务必讲究饮食卫生,以保持节日心情舒畅,身体康宁。对于年末聚餐时几种比较多发的病症,要提前了解,并掌握应急之策。常见病症一:急性胰腺炎某中年男性,患有高血脂、脂肪肝、胆囊结石,因为平时没有什么特别不适,也没有多加注意。尤其在节日期间,更...

jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/173... 2015-2-9

春节聚餐点菜有讲究: “三分天下” - 健康要闻 - 健康中原中原...

春节聚餐点菜有讲究: “三分天下” 明星证件照大曝光小S老公面包店涉“毒”周一见曝文章与姚笛婚外恋宋茜尼坤公开恋情承认交往核心提示:春节来临,一年中最大的美食饕餮狂欢就此开始。不过,要想让一桌人都吃到喜爱的菜肴,实现宾客尽欢,在点菜上可有大学问。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红教大家...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257052... 2014-2-1

过年不胖“十一条”-健康频道-手机中原网

戒律五:每餐吃够600克绿叶菜。戒律六:聚餐前先吃三个水煮蛋青。戒律七:所有能看得见肥肉的东西都不吃,油大的菜用汤涮一下。戒律八:不喝饮料,尽量少喝酒。戒律九:逢聚餐先不吃主食。戒律十:不吃任何油炸、油煎食物。戒律十一:每餐吃平时70%的食物。这十一条戒律,其实就是讲了关于吃的三件事:怎...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-10

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingxuanhai... 2022-3-28

公筷公勺,新“食”尚!_中原网健康

♥ 方便热情待客,表达舌尖上的礼仪。(聚餐当然是等疫情结束之后哈,再等等就好♥)为自己和他人筑起一道健康的屏障,让就餐者没有戒备地互相敬菜,加强人与人之间的交流。 ♥便于剩菜打包,减少舌尖上的浪费。使用公筷可以放心打包,使光盘行动落到实处,减少食物浪费,倡导节俭惜福。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-04... 2020-4-30

准备过年,最不能大意的就是这件事!-健康频道-手机中原网

疫情期间,大家应减少外出聚会就餐的次数,尽量减少聚餐人数,缩短聚餐时间。如果外出就餐,要做好防护: 选择卫生条件合格的正规饭店,错峰用餐避免拥挤,如果餐厅过于拥挤,可选择打包外带; 进入餐厅前要配合工作人员做好体温测量、登记,就座避开通风不良座位,如无窗户的包间; ...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-17

上班族吃饭太晚有7大危害-健康频道-手机中原网

上班族应提高工作效率,尽量少加班,努力将应酬、聚餐安排在中午,争取每天按时回家吃饭。研究显示,在家就餐将吃得更营养,有助于控制体重,预防多种慢性病。回家吃饭还能帮孩子养成更合理的饮食习惯,提高学习成绩,让家庭关系更和谐。几分钟搞定营养晚餐。即使再忙也要按点吃饭,上班族可在办公室里备点吃的,比如燕麦片...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-25

被列为明确致癌物!这种细菌我国超一半人感染-健康频道-手机中原网

幽门螺杆菌主要通过口-口、粪-口途径传播。聚餐、进食被幽门螺杆菌感染的水或食物、人和动物接触之后不洗手、接吻、“口对口”给孩子喂饭等日常行为都有可能会感染幽门螺杆菌。远离幽门螺杆菌,应该养成这些习惯: 1.餐具消毒、分餐。 2.不吃生食或太烫的食物。它们会刺激胃黏膜,降低其抵抗力,从而为幽门螺杆菌的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-7

当心!这10种病专挑周末找上门!有这些习惯的人危险了……-健康频道...

建议:周末要三餐规律,早餐绝对不能省,晚上聚餐也要管住嘴,只吃七八分饱。 Part 8过量饮酒伤心脏周末亲友难得相聚,少不了一起把酒言欢。但如果你平时滴酒不沾,周末突然大量饮酒,可能会引发心悸、呼吸困难、胸痛等症状。建议:饮酒一定要控制好量,男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克,女性要更少。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-15

收好这20条健康提示,健康安全过春节!_中原网健康

1、少聚餐少聚集。春节假期期间,很多人喜欢出门购物和游玩。但如今疫情尚未完全解除,再次提示尽量少聚集!疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,非必要不到人群密集的场所,保持一米线距离。 2、聚餐加一双公筷。亲友相聚相互间习惯用自己的筷子夹菜,推杯换盏间便给了各种细菌大量传播的机会。为了降低风险,不妨在饭桌上加...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-01-3... 2022-1-30