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泡脚减肥功效大 选对方法轻松瘦-健康频道-手机中原网
夏天泡脚不同于冬天的烫脚,温水最好。水温宜控制在45度左右比较合适,可用温度计量一量,过热过凉都很难达到预期的效果。当泡一段时间后水温变凉,要及时添加热水,再用温度计测量。刚开始泡脚,不要添太多的水,刚没过脚趾就行,随着泡脚还要不断添水。 2、泡脚的时间。 一般15--20分钟最好,最长不要超过半个小时。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2013-9-11
小于营养“识”堂第11期:揭开饺子的营养面纱 - 健康要闻 - 健康...
许多人喜欢吃热饺子,但食物过热与食道癌等多种消化道疾病息息相关。人的食道非常娇嫩,超过50—60℃的食物就会破坏食道。如果经常吃烫的食物,食道黏膜反复被破坏,很有可能出现溃疡甚至发展成肿瘤。所以,盛出热腾腾的饺子后,最好放置3-5分钟再吃。 希望大家在除夕夜都能吃出健康、幸福、如意的饺子,小于在这里祝...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/257041... 2014-1-31
女子贪吃杮子 致胃里形成鸡蛋大结石 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
姜海波提醒广大市民,国内胃石绝大多数为植物性胃石,多数由于空腹进食大量柿子、黑枣、山楂引起,应避免空腹进食,不要与海味、甘薯、香蕉同吃,不宜连皮一起吃。进食后不易饮过热、过多的水,多参加体育运动,以开朗乐观的心态面对工作和生活。健康中原网 小编提醒:更多内容请进入【健康要闻】频道。相关...
jk.zynews.cn/xwpd/201411/26895611... 2014-11-7
四种早餐吃法要你命 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康...
越来越多的研究显示,饮食过热和食道癌等多种消化道疾病息息相关。 马冠生建议,早餐最好安排在6:30~8:30之间,用15~20分钟的时间在家吃完,养成健康、规律的作息习惯。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红建议,头天晚上可以先把食物做成半成品,早上煮汤热饭的时候,见缝插针地洗漱、收拾,就能为吃早餐腾出...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201405/258985... 2014-5-1
泡脚也能轻松减肥 三个中医减肥食谱解决瘦身难题_中原网健康
最好选用木桶,盆子也可以。器具大小以双脚轻松泡在里面为宜,方形的也比传统的圆形水桶更好用。多功能泡脚盆也是不错的选择,既能控制水温,也能按摩脚底。这主要看个人的经济承受力了。选择这种多功能盆一定要看准质量,否则达不到较好的效果。 5、适宜泡脚的人群。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2015-5-25
泡脚减肥功效大 选对方法轻松瘦_中原网健康
最好选用木桶,盆子也可以。器具大小以双脚轻松泡在里面为宜,方形的也比传统的圆形水桶更好用。多功能泡脚盆也是不错的选择,既能控制水温,也能按摩脚底。这主要看个人的经济承受力了。选择这种多功能盆一定要看准质量,否则达不到较好的效果。 5、适宜泡脚的人群。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2024-6-7