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糟糕中招了!原来我们认为的“好习惯”,有可能是健康路上的...
此外,肉类中含有多种对人体有益的矿物质,如钙、铁、锌等,炖汤时,这些矿物质只有微量溶入汤中,几乎可以忽略不计。也就是说“精华”还在肉里,而不是汤里。汤真的不如肉有营养,喝汤养生是误区,喝汤弃肉更是极大的浪费。 不过,对于肠胃功能弱或者胃口不好的人来说,适当喝汤可以补充一些营养。 睡超长时间的“美...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-1
精油减肥有新招 4招精油按摩减肥塑性感身材-健康频道-手机中原网
按摩方法:取适量的精油在手掌心,搓热以后均匀的涂抹在全身,切记避开胸部位置,打圈的手法由下至上按摩。 四、胸部丰盈精华油 起成分包括岩蔷薇、月见草、琉璃苣、玫瑰果、玫瑰精、丝柏、蜡菊、甜茴香、檀香。其功效能够有效的提升女性的胸型,改善下垂等问题,长时间使用能够有效预防乳腺疾病,并能使局部肌肤更加细腻柔软。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
冬季喝汤暖身 如何煲汤味道鲜美-健康频道-手机中原网
冬季里面天气寒冷,这时候如果有一过热热的汤别提多舒服了,不管是上班族还是家庭主妇,为了照顾自己也为了照顾家人,学几个好喝的汤既方便又美味。 李渔在《闲情偶记》中写道:汤即羹之别名也,有饭即应有羹,无羹则饭不能下。可见,历来饮食养生中,就有汤为先的说法。汤能容纳百味营养精华,坊间一直流传着的“民以...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-11
脾胃好坏看三个部位 春季养好脾胃的三步走战略-健康频道-手机中原网
脾胃负责运化水谷,人吃饭喝水以后,就是通过脾胃消化吸收里面的精华,转变为气血,所以说脾胃是“气血生化之源”。脾一旦有毛病,身体就不能实现这种转化,人吃进去的饭、喝进去的水,不能正常运化,无法供给五脏六腑营养,于是血液减少了,其结果就是脸色变白变黄。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-14
开启新一个工作日,迎接又一年“雨水”滋养-健康频道-手机中原网
在古时,人们都是“看天吃饭”。春天里,绵绵密密的雨水表示今年将是丰收的一年。春始属木,唯有水才可以生养“木”。第一场降雨,汇聚了整整一个寒冬收藏得来的精华;而对于人体而言,此时用温润的汤汤水水补养肝和脾胃,正像是初春逢雨一般的宝贵! 捂好“腿脚”,缓慢适应新气候 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-18
六类食物一吃就胖 吃肉不长胖的5条黄金法则-健康频道-手机中原网
最后一条,也是最精华的一条的啊!实在馋得不行要吃肉的时候,一定不要配着米饭或烧饼吃,而是单纯吃肉,这倒不是因为肉类和淀粉类相互作用使身体更容易吸收进热量,而是因为汤汁拌着米饭或者肉夹着烧饼会太香了,而让你不能克制自己啊! 这就是一边吃肉一边减肥的黄金之道。当然,这样的办法不能让你一周就减少三五斤...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4
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郑州华柱中医院科迄今有30多年的发展历程,数十年如一日的艰难探索、刻苦攻关、科学调研和不断积累,吸取祖国中医宝库之精华,凭借雄厚的理论功底及临床经验,不断发掘新的治疗方法,具有别人目前尚未具备的力量和整体优势,可使病人早日达到康复,治愈后不易复发,中西医结合治疗鱼鳞病患者,可使病人取得长足疗效。
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16