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经常落枕、头晕、心慌……也可能是颈椎出了问题!_中原网健康
如果非专业人员,不分类型地盲目、粗暴按摩颈椎会有不良后果,可能会增大颈髓损伤,以致按摩超过颈部骨骼与韧带的正常强度。盲目、粗暴按摩颈椎还容易加速病变进程,引起局部创伤性反应轻者局部水肿、渗出物增加、粘连形成等,重者可撕裂韧带,加速颈椎退行性病变的进程。 如果对自己所患颈椎病类型不了解,应到正规医院治疗,不...
jk.zynews.cn/news/zt/20161202/307... 2016-12-2
湿着头发睡觉? 这样洗头小心“洗”出病_中原网健康
因为发根生长在皮肤深层的真皮组织,而正常的洗发只是清洗发质表面,不可能损伤到深层发根组织,而且每天头发脱落数如果只是在50～100根,这就属于头发的自然脱落。即便是洗发过程的脱发,多数也是因洗发用品使用不当,或清洗时手法过于粗暴所致,与洗发本身和洗发的频率多少无关。 拥有一头飘逸美丽的秀发,首先需要有清爽整洁的...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/7414... 2014-11-4
“童模”火爆引争议 过度消费童真影响身心发展_健康中原_中原最大...
商业化炒作行为不仅是对儿童身体的过度消费,更是对儿童身心的粗暴践踏,会给儿童内心带来伤害。南京师范大学教科院副教授殷飞表示,让儿童适度参与一些社会活动,在一定程度上可以锻炼孩子的情商和智商。但让童模出现在以促销为目的的车展上,并且与穿着暴露的美女车模同台表演,很不符合未成年人身心发展的规律和特点。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/707500... 2012-9-10
青春期逆反心理出现的原因 揪出5大元凶对症下药_中原网健康
3、企图标新立异:他们往往表现的偏执,好表现自己,有意采取与他人不同的态度和行为,以引起别人的注意。 4、特殊的生活经历:以至于性情大变,变得粗暴、多疑、 怪癖。 5、教育不当:教育者得可信任度、教育手段、方法、地点的不适当,往往也会导致逆反心理。 青春期逆反心理的消除对策 青少年逆反心理既是正常心理,又...
jk.zynews.cn/jsjk/20150319/207...html 2015-3-19
年纪轻轻不想被慢性病缠上?先预防肥胖!-健康频道-手机中原网
预防肥胖,并不能简单粗暴地归结为“这个不能吃、那个不能吃”,而是要平衡膳食、食不过量、吃动平衡。食物多样是平衡膳食模式的基本原则,建议平均每天至少摄入12种食物,每周至少25种。膳食应该包含5大类食物,第一类是谷薯类,第二类是蔬菜和水果,第三类是动物性食物,第四类是大豆类和坚果,第五类是烹调油和盐。可...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-16
6招必学小心机 男人把你捧在手心 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...
坏脾气之一:急躁粗暴 对付方法:以柔克刚 很多年轻男性都脾气急躁,对待恋人也难免粗暴,这是因为他们体内的雄性荷尔蒙分泌过剩,同时和自身的经历也有密切关系。遇到这样的恋人,女孩们不必着急不必气恼,我们的法宝就是:以柔克刚。 坏脾气之二:颐使气指 对付方法:推卸责任 大男子主义的男人,凡事要做主,无论自己的决策...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201409/2669... 2014-9-24
老年人髋部骨折的预防保健_中原网健康
术后在麻醉药物作用尚未完全失效前,因患者对疼痛不敏感,肌肉处于松驰状态,粗暴的搬运动作易造成脱位,因此从手术床搬运患者至病床时,应有专人保护髋关节,避免牵拉患肢。回病房后患者应穿防旋“丁字”鞋,保持患肢处于外展30°中立体。尽量避免侧卧,需侧卧时注意保持屈髋和屈膝,两膝之间垫软枕,防止内旋造成髋关节...
jk.zynews.cn/news/zt/20160714/299... 2016-7-14
粗粮、杂粮同一种东西吗?真的能降低癌症风险吗?-健康频道-手机...
杂粮之所以叫这个名字,因为它是指除主粮以外的其它所有粮食。没想到这个名字的来历这么简单粗暴吧! 杂粮具体有哪一些? 杂粮的种类超级多,常见的如下: 嗯,你没看错,连我们做菜常用的豌豆、蚕豆也是属于杂粮哦! 杂粮和粗粮、全谷物是同一种东西吗? 很多专家一会说吃粗粮好,一会说吃杂粮好,还有什么十大好谷物,它们之...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-9
过年剩的隔夜菜到底还能不能吃?真的会致癌吗?赶紧告诉爸妈-健康...
冷藏一夜存放的蔬菜中的亚硝酸盐含量是大大低于加工食品的国家标准的,因此隔夜菜如果保存得当其实是可以食用的,简单粗暴地说隔夜菜致癌是一种危言耸听。 而荤菜类食品长期放置的食品安全风险是来自有害微生物,致癌风险很低。 隔夜菜如何储存? 在生活中我们有很多办法来避免这些食品风险。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-7
为什么刷牙后吃东西发苦 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
习惯用闹钟的人应避免用快节奏、音量大的闹铃,长期被这种粗暴方式叫醒,可能出现冲动易怒、情绪低落、反应迟缓、注意力涣散等问题。对于患有心血管疾病的中老年人,刺耳的闹钟或粗暴的叫醒方式还会诱发心脏病甚至中风。
jk.zynews.cn/xwpd/201408/26485408... 2014-8-21