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农历一月要捂好背腹足!羊年最全节气养生月历-健康频道-手机中原网
不少老人到了霜降后会腹泻,可在医师指导下选用生姜、大枣等食材食疗,并注意腰腹部及下肢保暖。 立冬前后,要注意防“五寒”:防颈寒,薄围巾立领装出门穿;防鼻寒,晨起冷水搓鼻莫嫌烦;防肺寒,温肺散寒来碗神仙粥;防腰寒,双手搓腰肾阳暖;防脚寒;家庭足浴赛灵丹。 农历十月 (11.12~12.10) 节气:小雪 大雪 养...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-28