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卫健委发布「心理调适指南」,帮10类人群走出“疫情困境”_中原网...
逐渐积累的负面情绪,把很多人困在了疫情下的“心理牢笼”里。 日前,由国家卫健委疾病预防控制局指导,北京大学第六医院、中国科学院心理研究所、北京回龙观医院等7家单位共同参与编写的《应对型冠状病毒肺炎疫情心理调适指南》,出版发行。 根据指南,为十类人分别梳理心理调适建议,帮你走出心理困境。 不同人群的心理调适...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-16
专家建议:抵御新冠病毒 慢性病患者应规律服药、适当运动、放松...
专家提醒,心脑血管疾病患者应规律服药,适量运动,控制好血压,增强抵抗病毒的能力。 北京安贞医院常务副院长 北京心肺血管研究所常务副所长 周玉杰:一定不要忘记正常服药,在这个时候不能焦虑,劳累、激动、饱餐、寒冷这些因素都能增加心血管病的发病率,使得病情加重,所以在这种情况下,气急累一定要避免,在生活方式上,要...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-12... 2022-12-8
研究发现 冬季出生者易失眠且更易患精神疾病 _中原网健康
研究者认为这主要和冬季气候寒冷、昼夜长短差异大等因素影响到胎儿脑部发育有关。 丹麦研究人员还发现,冬天出生的人更易患上精神疾病。据统计分析,冬季出生者患精神分裂症和忧郁症的比例比其他月份出生者要高出8%。 专家解读: 出生月份影响寿命不能“绝对化”。在北京老年医学研究所原所长高芳堃教授看来,虽然“出生...
jk.zynews.cn/jsjk/20150806/261...html 2015-8-6
人一生有7个寿命坎_中原网健康
南方医科大学南方医院消化病研究所教授刘思德认为,三四十岁的男性消化疾病高发,以慢性肝病(如酒精肝、脂肪肝等)、胃病(如消化不良、慢性胃炎等)、炎症性肠病(如溃疡性结肠炎等)最为常见。 共同诱因是不良的生活习惯,这个年龄段的男性要注意规律饮食,减少不必要的应酬。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150724/257...html 2015-7-24
关于吃、喝、睡、动的15条小知识,你一定要知道!-健康频道-手机...
北京大学第三医院运动医学研究所研究员艾华2019年8月在健康时报刊文中表示,运动时,出汗越多,减肥效果就越好,这是一个认识上的误区。运动会加强新陈代谢,释放出大量的热量,使得人的体温升高。汗液则通过蒸腾带走身体部分热量。出汗前后反映出来的体重差,主要是因为身体失去大量水分。运动后由于出汗多而引起的体重减轻只...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-9
科学解读“舌尖上的癌症” - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
图谱源自美国癌症研究所,多数肿瘤专家认可其科学性 很多人质疑“舌尖上的癌症”图谱的科学性,记者核实发现,这份图谱源自美国癌症研究所(AICR),相对来说还是比较科学的。果壳网有关人士指出,美国癌症研究所综合了7000多项研究,制作出一张关于食物、生活方式与癌症风险相关性的图表。但是美国癌症研究所的图表过于学术化,...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201207/389810... 2012-7-17