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揭秘爱拖延的人9种心理_中原网健康

我必须避开挑战。 如果我成功,有人就会受到伤害。 如果这一次我做得很好,那么我每次都应该做得很好。 按照别人的规定做事意味着屈服和失去掌控。 我不能承受失去任何人或任何事物。 如果我展现真实的自己,人们不会喜欢我的。 总有一个正确答案,我将一直等待直到发现它。
jk.zynews.cn/jsjk/20150330/210...html 2015-3-30

面相藏长寿基因 这几种面相的人易短命-健康频道-手机...

3、面相上人中主健康,嘴主福寿,面相上人中最忌短平,一种是鼻和嘴距离短得看不见,一种是人中平得没有棱,这两种都为短命之相。 嘴唇如果过薄,嘴小的话,那此类人也是短寿之象,因为此类的人心里承受力小,且遇到事情易不想,总无法乐观的看待事物,自然难得寿长。 4、下巴又称地阁主老年运势,如果此处生得丰满...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25

每个秋冬“烂嘴角”的人,快来关注一下这8件事-健康频道-手机中原网

很多人会留下“烂嘴角”的痕迹,北京协和医院皮肤科主任医师孙秋宁表示,消除烂嘴角的痕迹要以保湿为主,多擦一些保湿霜,舌头不能去舔;如果发黑很厉害,可以擦一点维生素A酸,它有祛除色素的作用,可以加快它的代谢。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-28

睡觉磨牙的人心理压力大!5个睡眠现象暗示你生病了-健康频道-手机...

在极度疲劳的状态下进入睡眠,人就会无意识地用口呼吸,从而吸入更多的氧气,消除疲劳,这就会使软腭等部分软组织加剧震动,引起鼾声大作。 还有不少人睡觉习惯性地躺着或者是趴着,这样睡觉姿势不利用肺部活动,极容易造成打鼾。有人以为,打鼾就是睡得香、身体好的表现。其实不然,经常打鼾也可能是疾病信号。 如果鼾声忽高...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-4

65%的人盐吃多了!今天来教你科学控盐_中原网健康

口味重的人,只要盐一-放少了,就觉得食之无味。但大家都知道“盐”吃多了不好,长期高盐饮食会增加很多疾病的患病风险: 那我们该如何有效控盐呢? 1.5克盐是多少? 首先建议大家购买一些专门的“盐勺”。2克一勺,一天不超过3勺。 但,这5克盐不光是指做菜放的“食盐”,还包括了其它食物或零食中的所含的「...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2020-8-26

每天N杯咖啡的打工人,喝不对不提神反而还伤身!-健康频道-手机中原网

有研究调查表明,咖啡有一定的升压作用,人在喝完咖啡12小时以内会出现一段时间的高血压现象,所以,高血压人一定要适度饮用。 这才是喝咖啡的正确方式 1、每天不超过2杯 目前医学界普遍接受的咖啡因摄入量范围是:健康成年人一天不超过210~400mg的咖啡因(约1~2杯355ml美式咖啡)。但每个人的体质不一样,建议别喝太多...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-6

世界公认的十大“短命”习惯和长寿习惯公布!你的选择是?-健康频道...

提重物时姿势不对,很伤腰!直接弯腰搬东西,会导致腰椎间盘突然受力增加,很容易使腰椎间盘通过薄弱区域突出,很多腰痛的人就是在弯腰搬重物后症状加重的。 第九名:沉默寡言、易躁易怒 调查表明,癌症患者多数是内向型,既谨小慎微又多愁善感,既沉默寡言,但又易躁易怒。遇到生活中的挫折,心理矛盾冲突严重,而且又不...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-7

冬天囤点「肉」能御寒,怕冷的人都该学这套“长肉法”-健康频道...

到了冬天,你可能会发现体重悄悄地“涨”了不少。一些人会用“长肉更扛冻”来安慰自己,实际上大多数人都误会“长肉”的含义了,和肥肉相比,肌肉的御寒效果更胜一筹。专家告诉你御寒为什么要靠肌肉,并教你几个增肌方式,过个不冷的冬天。 御寒靠的是肌肉而不是肥肉 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-1-14

同样是一日三餐,为何有人吃出一身病?这10个错误一定要改!-健康...

这项研究估计,全球约七分之一的心血管病死亡可能与水果吃得少有关,十二分之一的心血管病死亡可能与蔬菜吃得少有关。据研究人员称,2010年,吃水果少导致近180万人死于心血管疾病,而吃蔬菜少导致100万人死亡。 蔬菜水果含有膳食纤维,它们能促进肠道蠕动,促进新陈代谢,带走身体里的有害物质。而且还有益心血管健康,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-1

“消炎就用阿莫西林”,掉过这“坑”的人仔细阅读-健康频道-手机...

“消炎就用阿莫西林”,掉过这“坑”的人仔细阅读 很多人只要是发烧了或者发炎了,第一反应就是吃点消炎药。常见的消炎药之一,就是阿莫西林。阿莫西林应该是公众比较常用的“消炎药”(更专业的说法叫抗菌药物或抗生素)。虽然阿莫西林是大家常用的药品,但不一定就对其知根知底。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-10-26