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帮孩子防病毒,还要注意这些小细节!-健康频道-手机中原网
出门就诊 防护到位 外出时,尽量少去人群密集的公共场合和密闭空间。在外与他人保持至少1米的社交距离。少去室内游乐场等公共娱乐场所。如去公共场所或触摸公共设施后,要注意洗手。避免用不洁净的手触碰眼睛、鼻子、嘴巴。打喷嚏或咳嗽时,用弯曲的胳膊肘遮挡嘴和鼻子,或使用纸巾遮挡。 注意保持手卫生。无流动水时,可...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-8-17
返乡大学生寒假应当怎么过?专家倡导大学生做家庭“明白人”!-健康...
王子一也打算寒假在家里写写毕业论文,看看书,学着做菜,多陪家人。她说,“今年寒假是和家人沟通很好的机会,在家里发展兴趣爱好,学习新技能。” 对于低风险地区,这两位大学生的假期安排特别好,张玉林说,今年相比去年,发现传染源的能力增强了,假期里一方面尽量减少去公共场所的机会,还要更多去关注身体的症状,如果发现周...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-9
清明养生吃得好 整年少往医院跑-健康频道-手机中原网
中国的粥文化可追溯至四千年前,其食用和药用价值一致为世人所追捧。清明时节多喝粥,在享受美味和补充身体所需的营养之外,更能够有效的抵御邪病,使机体免受旧病和新疾的侵扰。 下面,小编为大家介绍几款粥,既能满足吃货们的口欲,增加饱腹感,又能养护大家的身体。 枸杞子粥。众所周知,枸杞子有清肝、明目、通便...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-4-1
电脑病上身 你乖乖中招了吗?-健康频道-手机中原网
另外,要避免长时间注视屏幕,每隔40分钟就要休息5到10分钟,举目远眺、闭目养神、做一组眼保健操,从而让眼部紧张的肌肉得到缓解和放松。 久坐成疾椅子变脊椎杀手 除了视疲劳、干眼症,电脑引发的另一大危害就是对腰椎和颈椎的影响。 在用电脑时,颈椎大部分时间处于屈曲状态,长期同一个姿势易引发颈椎蜕变。除了颈椎病...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-18
郑州市疾控中心疾控中心到托幼机构开展消毒技术指导_健康郑州
托幼机构是儿童生活、学习、活动聚集的场所,因儿童身体抵抗力比较弱,个人卫生习惯又没有形成,相互之间接触比较密切,极易发生传染病的爆发和流行,因此提高托幼机构预防性消毒水平是预防控制儿童常见传染病在托幼机构发生、传播的关键。 5月6日,市疾控中心消毒与病媒生物控制所首先对郑州市实验幼儿园开展消毒指导。专业...
jk.zynews.cn/jkzz/wjdt/20150512/222... 2015-5-12
深圳本月起开始发布登革热指数_中原网健康
深圳市卫生计生委16日称,从6月起,深圳将在每月第二周周三上午通过该市卫计委、疾控中心门户网站及深圳市气象服务中心平台试行发布登革热指数,每月更新一次,登革热疫情严重时,将适时调整发布频率。 深圳登革热指数暂定分为4个等级,分别是:极易发生(Ⅰ级)、易发生(Ⅱ级)、较易发生(Ⅲ级)和较少发生(Ⅳ级)。根据...
jk.zynews.cn/dsj/20150618/247...html 2015-6-18
天寒地冻,一起去泡温泉吧!且慢,“温泉病”先了解一下_中原网健康
在我国,应用温泉治病已有数千年的历史。早在先秦的《山海经》里就有了“温泉”的记载。北魏时期的《水经注》中记载:“寇水出代群灵丘县高压山……,又东合温泉水,水出西北喧谷,其水温热若汤,能愈白芨百疾,故世谓之温泉焉。”到了汉代,更有文学家专门写了一篇《温泉赋》。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-01... 2021-1-6
吃得太精细 更容易便秘-健康频道-手机中原网
有条件的人,每天尽可能在早上起床后空腹喝500毫升水后酝酿排便,或者是在早餐后2小时内,尽量排除各种干扰,一门心思去“蹲大号”。此外,要尽可能地避免人为克制便意,以免一憋再憋,形成恶性循环,进一步加重便秘。 便秘伴有便血贫血需排除隐疾 虽然大多数便秘是良性的,但它给我们日常生活带来困扰的同时,有可能隐藏着种...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-2-26
各科医生紧急提醒:这些是夏季最危险的事!-健康频道-手机中原网
皮肤科医生:去户外小心“蜱虫病” 7月5日,一名刚出生四天的婴儿被蜱虫咬伤的信息冲上热搜,引发网友关注。其实,每年夏季,全国各地都会出现一些被蜱虫叮咬发痒,最严重的甚至死亡的例子。 目前,山东青岛疾控中心等发出提醒,因为蜱虫在夏季活动频繁,到植被茂密的地方出游,一定要做好个人防护,严防蜱虫叮咬。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-12