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感冒、发烧时可以吹空调吗?关于吹空调的5个真相-健康频道-手机...
因此在使用空调时应尽可能避免阳光直射、使用发热的电器、频繁进出房间等,最好还能拉上窗帘,打开电扇先吹一会儿,这样室温降得比较快。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-5
初秋一冷一热易中阴暑 多服生姜汤-健康频道-手机中原网
中暑在中医上也称“伤暑”,有阴、阳之分,“阳暑”是在烈日下劳作或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发的,而“阴暑”是过于避热贪凉引起的。这个季节,如果还喜欢夜间露宿室外,或运动劳作后立即用冷水浇头冲身,或立即快速饮进大量冷开水或冰镇饮料,或睡眠时被电扇强风对吹,均可导致风、寒、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-18
老中医推荐10个养肾妙招-健康频道-手机中原网
一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。 另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-30
中暑最容易盯上这六类人,这份防暑攻略请“趁热”收好!-健康频道...
最后,高温天气里要尽量在室内活动。在室内可通过空调、电扇降温。当室内温度高于35度,应考虑使用空调,合理设置空调温度,并注意适时开窗通风。 预防中暑不要做以下三件事: 第一,不要饮用含酒精或高糖饮料,冷冻饮料也应尽量避免,以免造成胃部痉挛。 第二,尽量不要在高温时段外出。室外活动最好避开正午时分,将时间安排...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-9
你的家真的安全吗?孩子放假在家玩耍的注意事项-健康频道-手机中原网
然而,假期里的儿童安全问题(如气管食管异物、摔伤、烧烫伤事故等)却不容忽视。 例如两三岁的孩子不小心被花生、瓜子、果冻等异物卡住而窒息;由于家长的疏忽大意,孩子被烫伤、烧伤,或从楼上摔下……这些伤害,都是可以预防的,结果却导致了不可挽回的悲剧。在此提醒大家,假期切不可掉以轻心,就是在家里耍,也要...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-18
大暑来临当心中暑 夏季防暑降温要吃6种食物-健康频道-手机中原网
“小暑接大暑,热得无处躲。”《中国天文年历》显示,北京时间7月23日5时41分,带来滚滚热浪的大暑节气正式登场。专家提示说,大暑节气是一年里最热的时候,公众要当心中暑,小心防晒。 大暑来临当心中暑 专家说,每年阳历的7月22日或23日,太阳达到黄经120度时,即为大暑节气,它是夏季的最后一个节气。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-24
准妈妈节后综合症 4大妙招巧应对 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...
1、要选择一个安静清洁的孕妇睡眠环境,室内需通风透气。睡觉时,电扇、空调应避免直接对着准妈妈吹。使用空调时,室温宜控制在26～28摄氏度左右,并且每隔八小时通风换气一次。 2、睡前适当运动,洗个温水澡,让皮肤保持洁净清爽,或喝一杯温牛奶,听听轻松的音乐,都有益于睡眠。至于睡眠时间,准妈妈每天最好睡7～8小时...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257080... 2014-2-6
夏季心血管疾病高发,养心护心,不可掉以轻心-健康频道-手机中原网
其实不然,夏季心血管疾病同样高发。专家介绍,夏季出汗多、室内外温差大、盲目停药等原因导致夏季心血管疾病住院率明显增加。中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑为心,因此,夏季养心、护心不可掉以轻心,尤其是本身有心脑血管疾病的患者,尤其要牢记以下几点。 起居有常,保证睡眠 规律的生活起居有利于血压平稳,应...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-28
如何给宝宝贴三伏贴-健康频道-手机中原网
首先,每个医院的三伏贴成分都有差别,贴三伏贴时也会选择不同的穴位,但是往往都要暴露腹部或背部,并且需要皮肤干燥时才可以贴。所以家长要给孩子穿一些宽松的衣服,容易暴露出贴敷部位,并嘱咐孩子减少奔跑运动,以免出汗过多,使三伏贴贴敷不稳。也不可用空调、电扇直吹,影响药物吸收。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-7-16