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眼睛大小不一警惕肿瘤 揭身体9大疾病信号_中原网健康

编者的话:快节奏的现代生活中,很多人没有体检的意识,以致身体出现大问题了才后悔莫及。其实,稍微留点意,每次洗澡前或每隔3~4周挑一个清晨起床时,在温和的阳光下,仔细地“看”自己几眼,就能轻松掌握你基本的健康状况。 受访专家 北京大学第一医院皮肤性病科教授 朱学骏 中日友好医院内分泌代谢科主任 杨文英 北京...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/76...html 2014-11-5

日媒盘点健康瘦身需注意3大雷区_中原网健康

【环球网综合报道】减肥可以说是现代女性一个不可不谈的话题,很多人为了一蹴而就,往往会采取“过火”的方法,以致过犹不及。不仅收效甚微,而且身心俱损。2月28日,日本Peachy网站刊文总结健康瘦身必须避免的3大雷区。 1.饮食单一 保持身体健康在于摄入各类食物以维持体内营养物质平衡,如果只吃或不吃某种食物,必定...
jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/6...html 2014-2-28

日媒:调整生物钟让你变身职场美丽女达人_中原网健康

【环球网综合报道】随着现代生活节奏的加快,作息混乱似乎变得见怪不怪,但是生物钟紊乱对于女性上班族而言可是“美丽大敌”哦。日本Peachy网站3月3日刊文,教你如何调整生物钟,做健康美丽职场女达人。 7:00 坚持每天早上同一时间起床沐浴阳光 早上起床后,应立即晒晒阳光让身体“苏醒”,为一天的工作做准备,即使休息日,...
jk.zynews.cn/jb/zxk/2014-08-29/6...html 2014-3-3