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宝宝春天应如何“春捂”?_中原健康网
2、温差:日夜温差大于8℃是捂的信号 春天的气温,前一天还是春风和煦,春暖花开,刹那间则可能寒流涌动,“花开又被风吹落”,让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天,父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为,日夜温差大于8℃是该捂的信号。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2016-4-27
什么运动减肥效果最好 空腹晨练减重效果更明显_中原健康网
早晨室内室外温差较大,如果是出门锻炼,记得一定要穿一件舒适的外套。可能会有人觉得穿起外套运动会伸展不开,建议先穿着外套做会儿热身运动,等到身体开始发热,再脱掉外套进行运动。运动完后也要记得先穿上外套,等到回到室内,汗都干了,再换下衣服。 4、选择室外空旷的地方 早晨锻炼,最好选择室外,这样更有益于我们...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2016-4-29
内科- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...
气候变化过快,温差过大,受凉后导致肠蠕动增强, 阅读全文 标签: 腹泻病因 腹泻 腹泻症状 16 六月 2012 疑问:哮喘持续发作该如何救治呢? 来源:互联网 患儿哮喘发作时因呼吸困难,张口呼吸、出汗、进食量少,持续时间长,即可出现失水及电解质紊乱,故应及时静脉内补充液体及电解质。一般可根据年龄及脱水程度输液,开始...
jk.zynews.cn/jb/neike/list-140-11... 2016-4-1
互动频道_健康中原_健康指南 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...
秋季昼夜温差大,稍有不慎就会感冒,很多患者感冒时常会诱发鼻炎,下面介绍几种治疗鼻炎的偏方,希望能给大家带来帮助。 阅读全文 标签: 中医 偏方 快速 摆脱 鼻炎 痛苦 大蒜 制法 剥皮 洗净 放入 研钵 12 九月 2012 睡前按摩四部位养生祛病 来源:寻医问药社区 睡前按摩有助身体健康,即能养生又能能祛病,而背、脊...
jk.zynews.cn/hd/list-242-1...html 2016-4-27
一到换季就感冒?预防换季感冒,做好这4点→-健康频道-手机中原网
1.昼夜温差大 随着秋冬换季的来临,气温逐渐转凉,昼夜温差起伏较大,天气的忽冷忽热让机体难以适应,从而引起感冒的症状。 2.天气干燥 秋冬季节湿度低,呼吸道黏膜特别是鼻黏膜分泌液不足,表面干燥皲裂,身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降,增加了感染的风险。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-3
夏季心血管疾病高发,养心护心,不可掉以轻心-健康频道-手机中原网
其实不然,夏季心血管疾病同样高发。专家介绍,夏季出汗多、室内外温差大、盲目停药等原因导致夏季心血管疾病住院率明显增加。中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑为心,因此,夏季养心、护心不可掉以轻心,尤其是本身有心脑血管疾病的患者,尤其要牢记以下几点。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-28
夏天开空调不注意这些,分分钟影响健康!-健康频道-手机中原网
吹空调莫要太贪凉,最好控制在26℃,不仅环保,与室外的温差也是最相宜的。温度太低的话,出去可能会引起中暑或者感冒的哦。 6、预防空调病 空调房里多做做几个小动作,搓搓鼻翼,能帮助改善过敏性鼻炎症状;按按脖子,能够预防头痛眩晕、颈项疼痛等病症;揉揉肋间有舒肝理气,保健肠胃的作用;捏捏肩膀,能够缓解肩膀的疼痛...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-16
夏季流感,谨防孩子“中招”!-健康频道-手机中原网
01勤洗手、保持环境清洁和通风:保证通风次数每日3次以上,每次不少于15分钟,开窗时注意室内外温差。 02不扎堆:在流感流行季节,尽量减少到人群密集的场所活动、避免接触呼吸道感染患者。 03增强免疫力:均衡饮食,适量运动,充足休息。 04保持良好的呼吸道卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-12