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怎么吃才健康?2022最佳饮食排行榜出炉!新的一年,照着吃就对了...
位居首位的依旧是“地中海饮食”,这也是地中海饮食连续第五年位居全球最佳饮食榜首。 地中海饮食,健康好处非常多 所谓地中海饮食,泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国,以植物食品为基础,以大量蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油等为主的饮食风格。 传统的地中海饮食强调吃水果、蔬菜、...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-10
【健康百科 · 药草园】西洋参:浑身没劲总犯困?试试补气抗疲劳的...
西洋参又名花旗参,原生长于大西洋沿岸北美的原始森林。古代印第安人采其茎叶食用,也用来治病。十七世纪七十年代,一个名叫雅图斯的法国牧师在我国辽东地区传教,他以《靶植物人参》为题,撰文并绘图介绍长白山人参,发表在英国皇家协会会刊上。另一个在加拿大传教的牧师法郎士·拉费看到此文,在印第安人的帮助下在大西洋...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2024-2-19
哪种减肥药效果最好 分析减肥3大误区_中原网健康
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jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2014-9-14
卷心菜缓解4种疼痛 吃卷心菜的注意事项_中原健康网
卷心菜的学名叫结球甘蓝,别名洋白菜。卷心菜在外国的地位很高,犹如白菜之在中国。卷心菜原产于地中海沿岸,由不结球的野生甘蓝演化而来,13世纪在欧洲开始出现结球甘蓝类型,16世纪开始传入中国。 卷心菜营养成分 在卷心菜中,维生素C的含量很高,比大白菜还要高出一倍。此外,甘蓝类蔬菜富含叶酸,这是卷心菜的又一个优点。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/71...html 2014-10-31