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冬季瘦腿的最快方法 3大瘦腿秘籍冬季依旧秀美腿_中原健康网

虽然进入冬季,MM们都纷纷穿上黑色丝袜,让自己的腿显得更瘦。但是这并没有解决根本问题,所以努力减肥瘦腿才是最根本的解决方法。那怎样才能轻松减掉小腿的赘肉呢?今天,小编就向大家一一支招。 瘦腿的最快方法 1、瘦腿运动 箭步蹲: step1:双脚站距与肩宽或略宽于肩,躯干挺直,保持腹部收紧,髌骨的对准2,3脚趾方向...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-10/102... 2016-4-27

懒人瘦腰有妙招 4招减肥动作轻松瘦成小蛮腰_中原健康网

如果想要最快速健康的瘦腰腹,那么最有效的莫过于腹部肌肉的锻炼了。要想从根本上彻底改造大肚腩,就必须要有针对性地锻炼起来,这样你的腹部才能瘦得更有效哦!但是究竟要怎么做呢?快一起来看看吧,四组简答瘦腰腹运动, 帮你快速减肥塑造性感迷人小蛮腰。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2016-5-1

白领养生:中医支招帮你“赶走”亚健康_健康中原_中国第一健康门户...

人体阴阳气血平衡,脏腑功能协调,气血充盛调畅是健康的根本保障。若阴阳动态平衡失调,就会导致脏腑功能异常,气血失调,形神失养,进而出现亚键康状态或疾病状态。早在《内经》中就阐述了人体阴阳平衡学说,认为人体是一 阴阳运动协调平衡的统一体,《素问.生气通天论》曰:“阴平阳秘,精神乃治”。并把“阴平阳秘”的“...
jk.zynews.cn/bj/jf/13336098...html 2016-4-19

基本药物目录扩容不是一招鲜 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...

通过对基本药物目录增补扩容,虽然能够满足医疗机构一时所需,却并不能从根本上解决基层服务能力面临的困境。应该配合处方集和临床指南,切实有效地指导基层医生规范用药;配合支付制度改革,更多地用经济杠杆而非行政管制促进基本药物的使用等。唯有如此,才能从根本上解决“没药用”,实现基本药物制度建立的初衷。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201307/248940... 2013-7-11

郑州博大泌尿外科医院_中原网健康

此项技术的引进,从根本上破坏病毒再生功能,杜绝疾病的反复发作。临床应用以来,治疗无数泌尿生殖感染患者,给众多患者带来了福音。 生殖感染研究中心诊疗项目:包皮龟头炎、睾丸附睾炎、膀胱炎、生殖器疱疹、淋菌性尿道炎、非淋菌性尿道炎、急慢性尿道炎、精囊炎、尖锐湿疣、梅毒、妇科炎症等泌尿生殖感染疾病。
jk.zynews.cn/hz/2014-10-16/60...html 2014-10-16

合理用药应该如何才能达成共识 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...

基于上述视点,只有医患各方有了更充分的沟通与交流,合理用药才能达成共识,在这一点上,合理用药公众教育联盟,无疑值得尝试并令人期待。当然,要从根本上建立起合理用药机制,的确仍需医疗体制与医疗机构绩效评判机制的真正归位。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201206/169220... 2012-6-19

不忘初心,永葆本色——河南曙光肛肠医院周涛主任12年执着行医路...

根本不听父亲的话,如果父亲把他絮叨急了,揪住父亲就能摔个“大马趴”,却也让人无可奈何。在手术台上,鉴于其活动量大,自律性差,较常人相比风险增加,如果单纯采用传统手术方式愈后效果较差,周涛结合了新技术与传统的手术方式,决定运用PPH、直肠周围三间素注射、肛门环缩术等方法,经过半个多小时的手术,终于收官。
jk.zynews.cn/jsjk/20181010/335...html 2018-10-10

备战高考的那些事儿-健康频道-手机中原网

基本保持原有的饮食习惯。不要贸然给孩子添加营养品或从未吃过的“特别食物”,绝对不要吃海鲜,避免闹肚子。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养,给孩子吃大鱼大肉。其实根本没有必要,孩子平时吃什么就吃什么,孩子爱吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,营养就会得到满足。市场上各种标榜提神醒脑的产品,家长要慎选。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2017-6-5

总是流眼泪?你可能已经失去了“用眼自由”!_中原网健康

不少人认为,看绿色可以缓解眼疲劳,因而把手机、电脑屏幕等都调成绿色,但是,绿色并不能从根本上对抗眼疲劳。 青色和绿色只是对光线的吸收和反射都比较适中,所以能够给人带来平静的感觉。想要真正缓解眼部疲劳,需要多眺望远处。 2.手机开“护眼模式”就对眼睛没伤害(✘) ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-1... 2022-9-15

来自心灵的疾病需要补营养_中原健康网

没有时间独处。随着年龄的增长,每个人扮演的角色越来越多,每天围着工作、婚姻和孩子团团转,根本没有独处的时间,也不能做自己喜欢的事。久而久之,你内心的焦虑和抑郁就会升级。 频繁拍照。智能手机的普及培养了不少“拍照族”,吃的要拍、旅行要拍,甚至碰破了腿也要拍,这种每时每刻都想“晒”的行为对专注力的...
jk.zynews.cn/zzby/2014-12-02/94...html 2014-12-2