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来自心灵的疾病需要补营养_中原健康网
同时,还能激发人的灵感,让人在学习和工作中拥有更多的创意。 多交流,是净化心灵的膳食纤维。膳食纤维能增强消化功能,有助于排出体内的胆固醇和有毒物质。经常和朋友、家人面对面地交流,也能将心中的不快和郁闷一吐而出,起到净化心灵的作用。 放空自己,心灵不可缺的微量元素。微量元素在体内极少,却对部分新陈代谢...
jk.zynews.cn/zzby/2014-12-02/94...html 2014-12-2
午睡不当危害大 把握适宜时长和睡姿_中原网健康
午睡时间过短可能效果不佳,但也不适宜过长,一般半个小时为宜。德国的一项研究发现,10分钟左右的睡眠就能有效将短暂记忆化为永久性记忆,从而提高记忆力,并为其他的知识提供更多的“记忆空间”。 过长的午睡时间并不一定好。“午睡与夜晚睡眠不同,时间过长一方面会导致晚上失眠,影响第二天的正常生活;另一方面,睡眠时...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150828/267...html 2015-8-28
肥臀怎么减 学会5个动作肥臀变翘臀_中原网健康
经常给臀部进行按摩,可以疏通臀部的经络,排出毒素和水肿,是打造翘臀的最有效方法之一。按摩时配合一些塑形产品进行由下而上、由外而内地按摩,有助于紧致臀部肌肤,迅速燃脂,达到塑形效果。 如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> ...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2015-6-4
摸底药企成本能否降下药价? - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最...
核心提示:药改要想降下药价,把虚高的政府指导价先降下来,这才是最关键所在。另外,国家也应当提高对廉价药的扶持力度,不能眼睁睁地看着廉价药“降价死”。 社评 药改要想降下药价,把虚高的政府指导价先降下来,这才是最关键所在。另外,国家也应当提高对廉价药的扶持力度,不能眼睁睁地看着廉价药“降价死”。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201307/248877... 2013-7-10
吃腐乳等同于吃豆腐? 吃腐乳的五大好处-健康频道-手机...
4、更多B族维生素 从维生素角度来说,发酵会产生相当多的B族维生素,弥补了豆腐维生素含量低(很多B族维生素在点卤后挤水的时候流失了)这个缺点。 大豆异黄酮效果更强 或许又会有朋友问了,我吃豆腐是为了得到大豆异黄酮,这种保健成分在发酵中会不会被霉菌消灭掉?答案正好相反。霉菌不仅没有把它消灭,反而让它变得效用更...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19
女明星为啥能想瘦就瘦?减肥秘籍大公开(图)-健康频道-手机中原网
高温瑜珈需要在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽,节奏缓中有力,练习时会比一般的瑜伽要出更多地汗,加强新陈代谢,并帮助带走体表的毒素,塑造体形,是很多明星都爱的运动。 安心亚:运动打造紧致曲线最管用 12年底安心亚被媒体拍到身形较肿,疑似变胖,因而被亏“安心肥”,但1月出专辑时,身形消肿不少,短短1、2个月瘦...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
别让控烟这么无力 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻...
一方面在倡导控烟,一方面又在睁一只眼闭一只眼地纵容烟草产业。政府对待控烟的矛盾态度,也让人觉得控烟这事儿太不严肃。2012年我国卷烟制造业主营收入达7306亿元,2008年~2012年,卷烟制造业主营收入几乎是以千亿元的量级逐年增长。烟草业的高额利润和产生的巨大税收使其成为一棵名副其实的摇钱树,这就决定了政府的...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201306/247073... 2013-6-3
感染了幽门螺杆菌,是不是就离胃癌不远了?-健康频道-手机中原网
幽门螺杆菌并不是单纯的“肇事细菌”,正所谓相关并不代表因果,幽门螺杆菌也可能在我体内快乐地繁衍,而并不造成任何伤害。它和乙肝病毒、HPV病毒那样的致癌病毒不同,更多的还是要看它和我们的胃壁细胞“性格搭不搭”。 同志们啊,不是什么胃痛的锅,都要幽门螺杆菌来背!胃本身就只是一个消化器官,但是与小肠不同,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-15