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冬季如何防寒 五种顺气食物暖冬寒_中原网健康
在洗手洗脸的时候不要使用碱性大的肥皂,以防止皮肤受到刺激,洗完之后应擦涂一些油脂的护肤品。 五种顺气食物暖冬寒 藕助通气调养益神 莲藕有健脾和胃、养心安神、除烦消热功效,生食藕片可清热生津,亦可取鲜藕100克,大米50克,白糖适量,搅匀煮粥,可辅助治疗冬季常见的口干、舌燥、鼻干、目涩等,效果显著。 萝卜健...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2024-6-13
健康暖冬就吃百合板栗羹,好吃又好做!
立冬过后,大自然阳气减少,阴气变盛,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。 中医认为秋冬养生宜遵循“养阴”原则,饮食上宜减少辛辣生冷,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,如百合、木耳等滋阴之品,并配之与冬季时令食材,能收到意想不到的养生...
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2023-11-17
运动减肥最好的方法 5招甩走赘肉魅力难挡_中原网健康
如果还没有不妨看看以下减肥达人为大家推荐的五种冬季运动减肥最好是方法,让你闪耀暖冬魅力难挡 ! 一、骑自行车运动 效果指数:★★★ 减肥功效:初冬伴随着温暖的阳光,是非常适合出外游玩的,更是骑自行车不错的季节,对于想要减肥的女生来说,这就是一个非常不错的方法,不仅能快慢结合,还可以消耗更多的热量,在你...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2014-11-19
2014郑州慈善志愿者编织爱心围巾活动正式启动_中原健康网
“我们想要将这份爱心传递下去,去帮助他人,当知道郑州慈善总会组织开展编制爱心围巾暖冬行动,我们爱心织女团200多名志愿者都积极地加入到编织的队伍中来。”郑州电子信息工程学校爱心织女团负责人李文贞说。 据郑州慈善总会相关负责人介绍,“一点一滴传递温暖 一针一线陪您过节”2014郑州慈善志愿者编织爱心围巾暖冬行活动...
jk.zynews.cn/news/xwpd/2014-12-16/10... 2014-12-16
扶贫攻坚的“宛药模式”_中原健康网
“暖冬工程”“爱心邮包”等活动,让无数学子享受到宛西制药的温暖。 无私支持教育事业发展,让宛西制药美名远扬,一些院校和学子纷纷为企业送来了牌匾和热情洋溢的来信,表达对企业的感谢、感激之情。 一份拼搏,成就了宛西制药的成功之路;一份爱心,播撒了宛西制药的救助之情;一份坚持,成就了无数人的脱贫之梦。 实施...
jk.zynews.cn/news/jksd/20150701/250... 2015-7-1