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减肥_中原网健康
春意渐浓,减肥圈又开始刮起了新一轮的时尚风暴——一款来自国外的香甜麦片产品。各路吃货纷纷海淘、代购,为之不亦乐乎地“剁手”。而它的价格也被炒到比国外的正常售价高出好几倍。 阅读全文 标签: 06 04月 2017 想减肥主食应该怎么吃 学会4步轻松享瘦 来源:人民网 大家都知道,主食在饮食结构当中占总能量的...
jk.zynews.cn/bj/... 2024-5-31
性感女星的瘦身方法 米兰达-可儿教你如何产后身材更火爆_中原网健康
如果说我们能从米兰达的生活上得到什么启示的话,那就是:美女的养成也都是有故事的,千万别相信那些天生基因或者快速代谢之类的骗人说法,保持健康饮食和适量运动才是王道。 老佛爷卡尔拉格斐 13个月减42公斤 天赋异禀的时装教父“老佛爷”卡尔-拉格斐不疯魔不成活,在80岁高龄的今天仍挥麾于时尚界一线。 卡尔-拉格菲...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2024-6-6
时尚穴位减肥法 减肥要多按三大穴位_中原网健康
时尚穴位减肥法 减肥要多按三大穴位 爱美之心,人皆有之,爱美是每个女人的天性。在这个以瘦为美的时代,减肥似乎成了每个女人的必修课。然而,随着人们生活水平的提高,肥胖一直扼杀着人们的美梦。那么,减肥的方法有哪些呢?穴位减肥以其独特的安全性而受到追捧,那么,穴位减肥的好处有哪些呢?哪些穴位能减肥呢?穴位减肥:...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14
揭秘“宅男女神”Angelababy的神秘减肥方法_中原网健康
早餐多吃高纤维的谷类,同时配以低脂牛奶,这样有助于提高一天的新陈代谢,中餐和晚餐的时候可以适当的吃一些肉类,进行蛋白质的补充。 养成规律的生活习惯 女人发胖的“罪魁祸首”就是没有时间来合理安排自己的饮食起居。Angelababy有一种既省时又省力的偷懒方法:吃完饭后至少要站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
盘点好莱坞女神的瘦身秘籍_中原健康网
奥黛丽赫本、玛丽莲梦露、费雯丽,她们是好莱坞经典不衰的女星,虽然已离我们而去,但在人们心中是永远的女神。她们拥有天使般的容貌和魔鬼般的身材,气质超凡脱俗。为将经典传承下去,汇总了好莱坞这三位经典女神的瘦身秘籍。 奥黛丽赫本瘦身秘诀:优雅的时尚锻炼制度 金牛座的女性向来有着高超的品味。金牛座的奥黛丽赫本,...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
想要明星好身材 揭秘好莱坞女神减肥秘籍-健康频道-手机中原网
明星总是能以最好的以最好的姿态,最完美的身材出现在大家面前。想知道这些明星们到底有什么减肥秘诀。那就跟小编一起探个究竟吧。 奥黛丽赫本瘦身秘诀: 优雅的时尚锻炼制度金牛座的女性向来有着高超的品味。 金牛座的奥黛丽赫本,性情温和、平易近人,太阳、水星与木星三颗主星同落在金牛座,让她的举止修养处处体现...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
盘点十大当红欧洲明星 瘦身秘籍大公开_中原网健康
当初有看过实境节目《拜金女新体验》(The Simple Life)的人,应该对这位总是在Paris Hilton身边圆滚滚的骄纵千金感到印象深刻,但如今的Nicole Richie可是今非昔比!不仅成功大瘦身成为时尚指标,即使在生下两个孩子之后也依然没有复胖,此外更运用自己的好品味推出个人品牌,堪称转型后最成功的女艺人之一。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
河南曙光肛肠医院提醒您合理膳食让这些疾病无处遁形_中原网健康
对于饮食并不讲究的人尤其是年轻人来说,吃喝随意,食用辛辣刺激,追求时尚饮食,其实存在巨大健康隐患。加上不爱运动,暴饮暴食的人不在少数,极大地增加了健康的危险指数。 因此,合理膳食就显得尤为重要,做到这一点,身体才能健康长寿。 食用含糖量高的点心、饮料,并且尤其是家中老人喜欢吃自己腌制的酱菜等腌制食品,如果...
jk.zynews.cn/jsjk/20200914/354...html 2020-9-14
健身女神八块腹肌 10个健身注意事项打造完美曲线_中原健康网
3.不要为追求时尚而改变自己的锻炼习惯 比如,有些专家认为爬山好,有些人以为有氧运动可行,诸如此类的锻炼方式举不胜举。但是,时髦的锻炼方式并不一定适合你。 4.合理调整饮食结构 健身锻炼只是改变你身体状况的主要手段之一,在锻炼的同时,你还须注意自己的饮食问题,均衡营养。在锻炼的同时多吃蔬菜水果,多摄入各种...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/7403... 2014-11-4
“抗炎饮食”走红!抗炎食物和促炎食物都有啥?快收好!-健康频道...
尽管抗炎饮食(Anti-Inflammatory Diet)的提法非常时尚,但其并不是一种特定的膳食模式,地中海饮食、达舒饮食(DASH饮食-针对高血压患者的一种减盐饮食)、冲绳饮食、传统北欧饮食以及传统墨西哥饮食等均属于抗炎饮食。 这些膳食模式具有相同的特点:以植物性食物为主,强调多食用水果和蔬菜、全谷物、富含ω-3型脂肪酸的食...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-22