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中医刮痧的3大作用_中原健康网
随着时代的发展,越来越多的人注重养生。刮痧,也成为了并不陌生的养生方法。因为,刮痧的作用有很多,很被人们所熟知。不过,在刮痧后需要注意什么,你是否知道呢? 中医刮痧的作用 活血祛瘀:刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀...
jk.zynews.cn/tszy/20150317/201...html 2016-7-19
控糖时代,怎样健康吃馒头?-健康频道-手机中原网
不过,精白粉所做的柔软细腻的白馒头,血糖反应真的是会比白米饭还要高的。在控糖的时代里,我们该如何健康吃馒头呢? 馒头带来的血糖控制的负担与原料及制作过程密切相关 根据不同的研究显示,馒头的血糖指数(GI)在65-97之间,属于高GI食物。而如果一顿吃一个二两的馒头,血糖负荷值(GL)则在28-42之间,属于高血糖...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-11-13
专业阳光男科,开通微信预约咨询_中原网健康
郑州阳光男科院长说道:我们郑州阳光男科欢迎社会各界广泛使用“二维码”加强对医院多方面的监督,而医疗便民“二维码”服务模式将在其他医疗机构推广。 信息化时代,让您足不出户就能轻松预约专家 早在前几年,郑州阳光男科就已建立了本市最早的医院网上预约挂号系统,如今已被各大医院效仿,并获得了患者的良好反应。患者通过...
jk.zynews.cn/news/jksd/20160106/286... 2016-1-6
颖儿成功瘦身30斤 细数7大性感女星瘦身妙招_中原网健康
1、少女时代减肥方法 少女时代的成员们,每个人的身材都很完美,她们主要是控制食物的摄入量,并且颠倒吃食物的顺序。具体方法是将一般的进食习惯顺序颠倒,先吃水果点心,再吃配菜,最后吃主食。吃主食的时候,用一次性水杯代替碗,每次吃饭只吃水杯的量,以此来控制体重保持体型。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-18/112... 2014-12-17
深入开展学雷锋活动心得(一) - 郑州市儿童医院儿童之家
两个“雷锋故乡”几十年如一日,充分发挥学雷锋主阵地作用,注重建立健全学雷锋工作保障机制,对于推进学雷锋活动常态化进行了有益探索,给我们带来了成功启示。 推进学雷锋活动常态化,必须与时俱进丰富时代内涵。雷锋精神的内涵是随着时代的变迁不断变化的。20世纪60年代,雷锋精神是“真善美”的象征;20世纪70年代,“...
jk.zynews.cn/etyy/fc/20151120/261... 2015-11-20
河南省直第三人民医院_中原网健康
河南省直第三人民医院,创建于1979年,随着社会科技的快速发展,医院的发展步入了“高铁时代”,已成为拥有东区、西区、南区三个院区,设备先进,学科齐全,技术力量雄厚,集医疗、教学、科研、预防保健等为一体的大型综合性现代化医疗集团。 医院西院区位于郑州市伏牛路198号,东院区东临新省政府,南院区位于龙湖新区,设计...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16
你知道你能活多久吗? 自己算算寿命长短_中原网健康
人与人之间的寿命长短是有差别的,男性寿命往往比女性短。人类寿命与许多因素有关,除性别、种族、时代、职业、婚姻、遗传、环境外,影响寿命的三大因素包括遗传因素、后天因素(包括自然环境、社会因素、心理、体育、劳动、营养)、疾病因素(日本尸检发现无病老化者只有3%～5%,多数都有各种疾病)。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26