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“emo”的人重拾快乐,需要几步?-健康频道-手机中原网
只是每个时代的人,都有自己不同的表达方式。 有人总结道:70后的emo,是在日记本里摘抄诗歌和文字来抒发无处安放的情怀;80后emo,是听着民谣和摇滚表达对生活的无奈;90后,则是在QQ空间里留下自己的非主流青春。 一时emo不是事儿 这样调整一下 每个人都会有很多情绪,遇到不顺心的事总是会出现相应的情绪反应。这...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-22
吃得好不如睡得香,对付失眠有哪些快速入眠的妙招-健康频道-手机...
如果有上述表现,但自身感觉良好,精力充沛,白天活动没有受到影响,那么就不属于真正意义上的失眠。 失眠是人的一种主观体验,其评估方法有很多,如睡眠日记和评估量表等。量表评估分为很多种,主要有匹兹堡睡眠质量指数量表、睡眠损害量表、里兹睡眠评估问卷等。不同量表的功能各不相同,有助于我们了解各项睡眠相关指标,全面...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-9
盘点十大当红欧洲明星 瘦身秘籍大公开_中原网健康
《BJ单身日记》(Bridget Jones's Diary)里有着肥嘟嘟身材跟邻家大女孩气息的的Bridget Jones不管在电影或真实生活中,这种女孩想必都十分讨喜,但电影终究是电影,Renée Zellweger随着电影的杀青后立刻瘦下两个尺码,但随着《BJ单身日记》(Bridget Jones's Diary)第三集开拍的消息看来,Renée Zellwege可能又要复胖了…...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
男人一周减肥食谱-健康频道-手机中原网
贴心叮咛:减肥者常会觉得饥饿,可以吃少量的低糖水果充饥,明天是周日,建议安排一些娱乐活动,巩固来之不易的减肥成果。今晚,还应该写一篇日记,认真总结一周的减肥经验。最后别忘了向自己提问:下一周减肥计划应该如何做? 周日: 早餐:麦片粥1碗 午餐:黄瓜为主菜(炒、拌都可),米粥1碗。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-24
涉嫌违规销售化妆品 聚美优品面临灾难性打击 - 健康要闻 - 健康...
然而,“我的美丽日记”并非聚美优品涉嫌违规销售的唯一化妆品,在“特卖”版块中,同样来自台湾的“我的心机”系列面膜,在2012年上半年共进行多达200次销售,平均单次特卖收到的“收货短评”为8000个左右,按此预估,仅撰写“收货短评”的消费者所涉消费款项,就达到8000万元,如按撰写“收货短评”占总体销售40%比例核算...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201208/516290... 2012-8-10
减肥偶像郑欣宜体重回升变胖妞_中原健康网
2005年,欣宜推出《我的减肥日记》大卖十五万本,成为肥人偶像。 记者昨日翻看郑欣宜微博,里面有不少最近的照片,看起来比最瘦的时候的确胖了不少,但还不至于胖得不能见人,可以用丰腴来形容,比较健康。而郑欣宜自己也表示,自己最近没有刻意减肥,但也没有发胖,因为体重没有变化。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
女孩怪病一动就流汗 一天换18套衣服_中原健康网
“流汗”日记。 21岁之前,小芒从未想过,“流汗”竟然会成为自己最大的困扰。 “6月19日 ,室内温度29℃,10套。出汗后发冷,穿一件长袖加保暖衣裤、外裤、袜子、护腕、护膝。晚饭后换衣服多。” 这是小芒记录的“流汗”日记,整整3本。从21岁患病到现在,已经3年多。这3年里,春夏秋冬,她总是流汗不止,一天...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150413/214... 2015-4-13
失眠到什么程度需要吃安眠药?吃了会上瘾吗?有困扰的赶紧看-健康...
对于有特定心理应激事件或环境改变引起的急性失眠,一般不需要药物干预,可通过及时处理应激事件、进行心理疏导(如睡眠卫生教育和失眠的认知行为疗法,CBT-I)、写睡眠日记等方法及时控制,防止转变为慢性失眠。 对于慢性失眠,特别是慢性失眠伴抑郁、焦虑症状的情况,通常建议按情况给予适当的药物治疗,最好同时进行心理疏导治疗...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-14