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日常哪些生活用品不需要买-健康频道-手机中原网

日常哪些生活用品不需要买 为了改善居室环境,让生活更加便利,大多数人会借助一些商品,殊不知,这可能会花钱买污染。近日,美国“网络医学博士”网站刊文列出了生活中并不需要的八件物品。 1、空气清新剂 它不能从源头清除臭味,喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风,或在室内放一些植物。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-20

日常必知的心理健康常识-健康频道-手机中原网

心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文化背景,导致出现暂时的情绪烦恼,但是自己可以识别、调节,身边人可能没有发现或者发现了完全能够理解并提供有效帮助。 一般不会持续影响社会功能,不影响他人,包括日常生活中各种超出正常的情绪烦恼如天灾人祸、生离死别等等,如果没有刺激性社会因素,就不会出现...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2017-7-26

你的日常运动都做对了吗?-健康频道-手机中原网

你的日常运动都做对了吗? 要想保持健康体重,又不想刻(辜)意(负)节(美)食,只有一招,那就是——经常运动。 规律的运动的好处 降低体重,减少脂肪蓄积;改善血糖、血脂,增加心肺功能;降低冠心病、中风等疾病的发生率;提高骨密度,预防跌倒和外伤;保持或增加关节生理活动范围;运动还可以带来更多的精力,使人充满信心...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-11

14种日常食物怎么吃才最减肉(组图)-健康频道-手机中原网

烹调方法宜选用蒸、煮、或少油炒的方法,每天最少要喝8杯清水,一个月内不能进行多过2次的减肥疗程。 日常食物怎么吃才最减肉(资料图) 2、食肉减肥法 食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食,令血液中葡萄糖减低,从而刺激身体分解脂肪,提供热量,达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。 不过,在燃烧脂肪的过程中,血液中的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

小米最滋补 17种日常杂粮养生功效惊人_中原网健康

原标题:小米最滋补 17种日常杂粮养生功效惊人 10、燕麦:燕麦自古入药,性味甘、温,具有补益脾胃、滑肠催肠、止虚汗和止血等功效。适用于病后体弱、便秘及难产等病症。现代医学研究认为,燕麦不但能抑制老年斑的形成,而且具有延缓细胞衰老的作用,是老年人、冠心病患者优良的保健食品。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8573... 2014-11-26

高血压、高血脂、老年人…日常用油怎么选?这份“健康用油指南”给...

烹饪多样化有两层含义:一是“煎炒蒸煮拌”多种烹饪方式都用,帮助控制日常油脂摄入量;二是根据不同烹饪方式选择用油,减少致癌物质产生。 煎炸:黄油、牛油、猪油等动物油的耐热性比较好,可以长时间加热使用,花生油是常用植物油中烟点最高的,也可以作为煎炸用油的选择。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-16

咽喉肿痛?治疗咽痛的家庭用方-健康频道-手机中原网

现代药理研究发现荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、 铁等矿物质,甘寒性凉,有清热生津、利咽化痰之功,所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。 具体方法:咽炎患者可将鲜荸荠洗净、去皮、切碎,绞汁冷服,每次150克左右,不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-2

开学倒计时,警惕“开学综合征”!这份收心指南帮助孩子科学应对

3.帮助孩子收心,回归日常状态 假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。对此,提醒家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-10-8

入园入学前半年,为啥孩子总生病?听听专家怎么说,打破家长焦虑心态...

日常的自理能力学起,在日常生活中重视培养孩子衣食住行等方面的自理能力和习惯,逐渐减少父母或其他成人的照顾。当孩子的能力有所发挥时,及时给予表扬,树立孩子的自信心。 还要培养孩子学习方面的操作能力。教给孩子有关学校生活的常规知识。平常也可以要求孩子参加一些力所能及的劳动,学会简单的劳动技能。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-2... 2024-9-24

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?-健康频道...

日常生活中,治疗过敏性鼻炎的常见问题 1.槐花蜜、香油能治疗鼻炎吗? 在民间,蜂蜜被赋予了很多神奇的功效,比如通便、抗炎,甚至是增强免疫力等,而香油更是“万能油”,很多人将它涂抹于皮肤、黏膜表面的小伤口,认为香油会加快伤口愈合的速度。这两种“万能神器”用于治疗鼻炎,关键点是保湿和隔绝空气等作用。但这两种物...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-15