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医疗信息化,离我们有多远? - 医药产经 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:医疗信息化一词也许太过于抽象,事实上,信息化的渗透如涓涓细流,正在逐渐改变着普通民众的就医方式:大到整个城市的预约挂号系统,小到居民的健康档案;大到远程会诊平台,小到我们手中的就诊卡……我们寻医问药的过程正在通过信息系统的互联互通逐渐发生着变化。 与大众想象一致,远程医疗的过程可以是:一个医疗...
jk.zynews.cn/news/yiyaochanjing/2014... 2014-8-18
零卡食物可以放开吃吗?_中原网健康
另外,单纯地把生活中的糖(蔗糖、葡萄糖)换成代糖,可能造成拒绝将甜味与热量摄入联系起来心理影响,反而会渴望更多的甜食。 3.“低卡”不是“0卡”,还常伴随着“高卡” 一些食物虽然打着“0卡”的旗号,但是实际上并不是真正的“0卡”食物,比较有名的就是魔芋粉。有不少魔芋产品,也说自己是0卡,首先从概念上...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-06... 2021-6-25
低卡热量减肥零食 巧克力也是减肥食物_中原网健康
低卡热量减肥零食 巧克力也是减肥食物 对于减肥者来说,吃什么是一个很大的难题,感觉任何食物都会发胖,其实这并不是,很多食物营养含量很丰富,但是却不会发胖反而还能瘦身,减肥达人推荐低卡路里热量减肥食物,黑巧克力也能燃脂瘦身。 燕麦片 如果你把你的主食从米饭面食等换成燕麦的话,是最有效的减肥方法了,因为燕麦的...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-16/43...html 2014-9-16
不用纠结卡路里 11种常见食材低卡又营养_中原网健康
常见的黄瓜减肥法: ①黄瓜配鸡蛋瘦身效果更加倍:黄瓜和鸡蛋都是低卡食材,搭配互补减肥效果更显著。黄瓜鸡蛋搭配减肥的原理、方法、食谱为瘦身一族一网打尽。 ②家常黄瓜减肥食谱:简单易学营养低卡的黄瓜减肥食谱,让你每天可以换着吃,品尝黄瓜多种美味。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4008... 2014-9-14
9种减肥营养素少不得 大大提升瘦身力_中原网健康
多补充铁元素能有效促进腰腹的血液循环,对减肚子和瘦腰都很有帮助。食物中,红肉和蔬菜的含铁量比较大。 推荐低卡食材: 苔菜(干) 148大卡/100克,别称苔条,条浒苔。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】【13】【14】【15】...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3987... 2014-9-14
跳绳减肥的正确方法 1小时燃脂1300大卡-健康频道-手机中原网
4。要循序渐进的练习,跳绳的速度和时间长度应根据个人情况来定。一开始每次运动时间5-10分钟即可,然后逐渐延长时间。 5。跳绳的时间,一般不受任何限制,但要避免引起身体不适,饭前和饭后半小时内不要跳绳。并且跳绳前不可大量饮水。 6。跳绳运动后不要立刻停止下来,应继续比较慢的速度跳绳或步行一段时间,让血液循环...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-5
名模林柯彤瘦身秘诀 3招教你如何瘦腿翘臀_中原健康网
Step2:双手与左脚不动,右脚往上抬约45度角后再回动作1,重复20下,再换边做相同动作为1回,共进行2~3回。【动作2】 Step1:身体侧躺,双脚并拢曲膝,膝盖呈约90度角,左手手肘弯曲贴地,头轻靠左手臂,右手轻扶左手上臂。Step2 左脚不动,右膝往上开,脚掌相贴,重复20下,再换边做为1回,共进行2~3回。【动作3...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2014-9-14
医疗信息化,离我们有多远? - 医药产经 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:医疗信息化一词也许太过于抽象,事实上,信息化的渗透如涓涓细流,正在逐渐改变着普通民众的就医方式:大到整个城市的预约挂号系统,小到居民的健康档案;大到远程会诊平台,小到我们手中的就诊卡……我们寻医问药的过程正在通过信息系统的互联互通逐渐发生着变化。
jk.zynews.cn/news/yiyaochanjing/2014... 2014-8-18