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郑州人民医院颐和医院(图文)_中原网健康
郑州人民医院颐和医院毗邻郑东新区CBD,位于农业东路与祭城路交叉口,隶属具有百年历史的郑州人民医院医疗集团,是一所按三级甲等医院标准建设,集医疗、教学、科研、急救、预防、保健为一体的非营利性大型综合医院,是河南大学附属医院。医院规划用地359亩,建筑面积32万平方米,由河南盛润控股集团有限公司和郑州市热力总公司...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-14/59... 2014-10-14
8种超实用穴位减肥方法 1周马上瘦(图)_中原健康网
做法:按压时力道要适中,用食指直接点按50-100下即可。中脘穴,奇经八脉上任脉的穴位,对胃部有内调作用。减肥控制食欲主要是按压中脘穴。瘦胳膊抓臂 穴 瘦胳膊主要是抓拿臂 穴,做法:拇指压住穴位,四指抓住赘肉向外捏拎。抓200下为好,要坚持,一个星期就能初见成效。艾灸...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2016-5-3
年末疲劳心太累?那是你没按这些人体开关!_中原健康网
人体开关要常按 杨勇说,在人体的局部哪儿疼了,胀了,哪就是你的养生保健穴,每个人都有,也称阿是穴、不定穴、压痛点,它是身体脏腑经络的开关。取穴方法就是以痛为点,即人们常说的“有痛便是穴”。这类穴位多位于病变的附近,有的也在与其距离较远的部位,有的穴位在经络上,有的没有固定的位置和名称。医生根据...
jk.zynews.cn/pic/20160201/287...html 2016-2-1
夏天爱打盹常按三穴位_中原健康网
午后常不知不觉就会开始打瞌睡,因为血液集中到消化器官,或者是因为空调不佳、温度偏高等,脑中的氧气供应不足,因此即便你百般力图振作,却依然不由自主的猛点头。 中医认为“阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。”在正常情况下,白天阳循行于外,人就清醒精神;夜晚阳入于内,人困倦入眠。阴阳是互根互用的。阴...
jk.zynews.cn/pic/20150630/250...html 2015-6-30
按摩减肥有效吗 2大按摩减肥秘籍按出扁平小腹_中原健康网
首先仰卧,全身放松,医着坐于一侧,用一指禅推法和摩法配合,推摩上脘、中脘、健里、气海、关元等穴,每穴推摩1分钟(图一) 温馨提醒:按摩减肥是很科学有效的减肥方法,坚持下来效果惊人,同时要减肥的女性朋友进食量也要稍微减小到一定范围内,随着按摩而每天都会看到一定的效果。(...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2016-5-3
冬季按摩也养身 5个适合冬季按摩的部位_中原健康网
保健方法:用右手按在右乳上方,手指斜向下,适度用力推擦至左下腹,来回擦摸50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后,再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背,每次拍100余下,早晚各做一次。擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态,增强心肺功能。
jk.zynews.cn/pic/20151230/285...html 2015-12-30
解答关于骨头汤的五疑问 既不补钙也无害(2)_健康中原_中原最大...
作为餐饮从业人员,庞文燊反对用“猪骨汤精”、“浓汤宝”之类的成品汤,但他强调,只是因为口味,不是因为它不安全。在天河北路的华润万家超市,一对选了几盒浓缩骨汤的年轻夫妇告诉记者:“用这个主要是图方便。至于有没有违法添加剂,心里也不太有底,到正规超市、买大品牌,感觉品质应该是有保障的。” ...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/818490... 2012-9-14
穴位养生您必须知道三边三间取穴法_中原网健康
用手指点揉需要一定的力度。对于力量较差不能持久点揉者,可以选择用牙签进行点按。使用牙签比较钝的一头,在穴位处用力向下按压,直到出现酸胀、疼痛感觉为度,并嘱患者配合腰部屈伸活动。每次点按1分钟,休息片刻,可以重复操作,点按5分钟左右。 [操作方法3] 艾灸法 ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-05... 2020-5-6
按照血型来养生:A型血注意心脏_中原网健康
所谓抗原,其实就是你的血液被分型的根据。每个人的血型都是按红细胞所含有的抗原来分型的,当由于摄入食物不当等原因,血液中出现了自己血型中没有的抗原时,就会发生“抗体大战”,让身体免疫力出现危机,导致健康出轨。 a型血:血液的红细胞中含有a抗原。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/74...html 2014-11-4