为您找到相关结果88个
四大局部按摩手法 让你想瘦哪就按哪-健康频道-手机中原网
淋巴按摩是一种温和、精确、规律的手法,手法非常轻,并不穿透肌肉层,因为身体内的淋巴几乎有一半都位于表层,也就是皮肤的下方,非常轻柔的动作就可以帮助淋巴液流动。另外,淋巴按摩的手法非常固定,主要沿着淋巴液的通路、顺着肌肉纤维的纹理移动即可。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
低成本瘦身 中医穴位按摩手法介绍-健康频道-手机中原网
低成本瘦身 中医穴位按摩手法介绍 众所周知,按摩减肥是一向以成本低廉,方法简单著称。今天,小编就给大家指出几个减肥穴位的按摩手法,让你按着按着就瘦下来。 一、旋揉肚脐周围减肥法 一手四指并拢,利用四指指腹稍微用力压,沿着肚脐周边左右各揉10下。 除了按摩,平时还应适当做运动,比如散步,可以根据自己的需要,选...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2013-8-30
精油减肥有新招 4招精油按摩减肥塑性感身材-健康频道-手机中原网
然后在搓揉精油顺着你的淋巴循环按摩,活动经络,并见精油中自然的植物成分与能量输送到全身,从而增进淋巴系统排毒功能。 2、通过按摩使精油进一步转化,让脂肪达到分解、消耗或转移。通常在精油按摩肌肤二十分钟后肌肤就会发热发红,这就是效果。 3、好的手法能够让肌肉和皮肤变得紧实,而且只要让美疗师保持“由下至上”的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
怎么瘦腰和肚子 按摩瘦腰瘦肚子效果最佳-健康频道-手机中原网
1、双手伸直,互相重叠摆在肚脐上,大拇指交叉。掌心对准肚脐。男女手法稍微不向。男左手在下,女右手在下。 2、 稍稍吸气后收小腹,双手顺时针揉36圈,可以帮助肠胃蠕动,摩擦时会感觉到手掌和腹部微热。 方法四、吸气提 双手抱住自己小腹最肥胖的地方,快速用力吸气,同时双手向上提,然后吐气放松。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
女生瘦腿的最快方法 刮痧瘦腿效果更显著-健康频道-手机中原网
2、刮痧板:从材质上来说,根据中国传统医学的研究,犀牛角或是牛角最好,玉、石次之、瓷片亦好,还有一些材质光滑木质刮痧板亦可。从形状上来说,最好是方形的,但四角必须圆滑,不能是锐利的。这种形状的刮痧板在使用时拿捏轻松,同时方便施展不同的手法。作为保健使用,刮痧板厚度适中,不宜太薄。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-5
第33期:解密中医之“飞针”绝技 - 名医访谈 - 健康中原 中原地区...
同时,由于进针速度快,患者不感觉到疼痛,所以更能够清晰地体会得气感;3、便捷:飞针进针法操作者施术时,持针手不接触患者穴位,为患者广泛认同接受,可提升治疗依从性;4、高效:在行针时,术者施飞法搓放之间,手法毕现,针感如波澜由近而远,使针刺感应增强以引气至病所,气至而有效,疗效颇佳。
jk.zynews.cn/myft_nosee/201407/3507... 2024-7-1
臀位外倒转术 郑州市妇幼圆妈妈顺产梦_中原网健康
臀位外倒转术是几十年前,老一辈产科医生在门诊就可以进行的操作手法。但后来,由于剖宫产技术的日趋成熟,使得剖宫产成为臀位分娩的首选。而臀位外倒转术这种有利于阴道分娩、比较经典术式却日趋“濒危”了。 杨主任说,正常胎位是胎头向下,当胎头位置异常时,就是我们常说的胎位不正,这种情况属高危妊娠,阴道分娩风险...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20190116/338... 2019-1-16
看手指知病情 手指疼痛或是疾病“预警”-健康频道-手机中原网
很多颈椎病患者喜欢做头部米字操,但米字操动作幅度大,并非人人适宜,最好要诊断,如果有严重骨刺或椎间盘突出的人不要随便乱做。另外,对于突然不明原因的有手痛、手麻、头痛症状持续三个月以上的患者,在没有诊断排除肿瘤之前特别是在没有照片之前也不主张做手法按摩或理疗,以防发生意外。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26