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做好疫情防控别忘给您的手机消消毒_中原网健康

手机上的病菌会通过指尖和屏幕传染,如果你用玩过手机的手擦眼睛、吃东西,病菌就会趁机进入人体。 4件事让手机远离病毒 01 酒精消毒 先用洗洁精去除手机表面油脂,将 75% 的医用酒精均匀喷在卫生棉球或无菌软布上;使用卫生棉球/软布从上到下同一方向擦拭手机屏幕、背面、侧面,手机按键缝隙、充电接口等部位;将手机静...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-02... 2020-2-22

手机音量超标会造成听力损伤!这些“伤耳”习惯劝你早点改

世界卫生组织去年3月2日发布《世界听力报告》称,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人,到2050年,预计四分之一的人有听力问题,近25亿人将患有某种程度的听力损失。世卫组织指出,个人音频设备音量过大(例如用手机听音乐)是造成风险的重要原因,目前全球约半数年轻人在使用手机等设备听音乐时音量...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-23

总是流眼泪?你可能已经失去了“用眼自由”!_中原网健康

1.用眼要适度 做好眼睛的日常护理和自我保健,使用电脑或手机不可过度,尤其是“深夜手机党”,喜欢躲在被窝里刷手机的人,眼睛早就拉响警报了。建议看手机或电脑30分钟左右,就要放松休息一会儿。 “工作狂”眼睛的日常就是黑眼圈、红血丝、眼睛疼,缓解的办法最简单也最直接的,就是停止用眼,好好休息。 2.保持工作...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-1... 2022-9-15

专业阳光男科,开通微信预约咨询_中原网健康

阳光男科服务升级:郑州阳光男科医院“二维码”服务启动仪式 郑州首个医疗便民“二维码”服务启动仪式已在郑州阳光男科举行,今后患者坐在家中就可以通过自己的手机直接挂号,避免看病排队之苦。医院院长在接受小编采访时说:“我们现在推出的“二维码”预约服务里面含有预约挂号,预约复诊和预约检查等等这些项目的内容,你到医院来...
jk.zynews.cn/news/jksd/20160106/286... 2016-1-6

身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网

人体能自行完成多种难以置信的功能,如新陈代谢、调节体温和伤口愈合等。但这并不意味着身体一直不试图与你沟通。就像汽车的警示灯一样,身体配备了很多有用的指示器,只不过你可能不知道它们是什么意思罢了。美国“最佳生活”网站总结了身体可能向你发出的“警报”。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24

养成健康的生活方式,远离慢性病侵袭-健康频道-手机中原网

有些年轻人熬夜加班会过量喝咖啡提神。如果本身对咖啡敏感性很高,容易刺激交感神经,外加过度疲劳,也会“助长”心脏病病发。避免持续过劳、熬夜和情绪激动能远离猝死可能。养成健康生活方式,还有其他益处哦! 1.远离慢病风险 肿瘤、糖尿病、心血管病、慢性阻塞性肺疾病、高血压病等是常见的慢病,中国工程院院士钟南山表...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-26

...一责任人:自己才是健康的主人,请为健康负责-健康频道-手机中原网

每个人都是自己健康第一责任人,对自己的健康负责,就是对自己的人生负责。 其实无需奔波劳累,四处寻找,开启幸福人生的钥匙,就在我们自己手里,践行“三减三健”,让健康相伴你我,你会发现,幸福其实一直就在我们身边,触手可及。 健康生活方式的关键是什么呢?可以从饮食有节、起居有常、动静结合和心态平和四个方面来...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-2

记住3个“三”,谨防这个“健康杀手”-健康频道-手机中原网

3.控制血脂。血液里血脂含量高,容易黏附在血管壁,形成动脉粥样硬化只是时间的问题。一旦形成血管斑块,破裂了,就可能会堵住心脑血管,发生心梗、脑梗。所以血脂高的话也要按医嘱服药。 记得“三管” 1.管好体重。老年肥胖或体重迅速增加对心脏十分不利,增加心脏负担。预防超重和肥胖是预防心脑血管疾病的关键因素之一,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-4

遗憾地通知你:你一直坚持的“好习惯”,居然是错的!-健康频道-手机...

很遗憾地告诉你,你苦苦坚持的这个“好习惯”,居然是错的! 淡盐水不通便也不排毒 盐水中含有钠离子,所以其中的渗透压会比白开水高。摄入高渗的液体后,确实有利于通便。但前提是,只有高浓度的盐水,才能达到一定的渗透压并起到通便作用,而晨起喝的淡盐水是起不到这个作用的。 淡盐水进入肠胃后,很快会被吸收到...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-8

...好,白天老犯困?快来测测你离睡个好觉有多远-健康频道-手机中原网

2.选择适宜的睡眠环境。环境对睡眠的影响也不容小觑。卧室最好挂遮光的厚窗帘;尽量不要在卧室中放置家用电器,如电视、冰箱、电脑等;不要把手机放在枕边。同时要注意,上床后不要再看手机、听广播、看报纸,以免影响入睡。 3.减少情绪波动,放松心情。避免在睡前想一些不愉快的事情。结束一天的工作后,在下班到临睡前...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-11