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怎么都瘦不下来?这些坏习惯可能是祸首-健康频道-手机中原网
另外一个延长吃饭时间的小窍门就是(提供给有人陪吃饭的你使用),关掉电视机,放下手中的消息小报,进行一个小谈话吧。 2.你在让自己的身体挨饿 削减卡路里的摄入特别是蛋白质卡路里,会促使你的身体保存卡路里而不是消耗卡路里!同时,这也会强迫身体弄垮你的肌肉组织以提供主要活动的燃料。肌肉组织是新陈代谢的关键,也...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-8
2013十位最励志减肥名人 给你减肥动力(图)_中原网健康
1、Lady Gaga Lady Gaga向来遵循一个超级严格的饮食和锻炼计划,但在去年夏天体重增加了25磅后,小报的头条新闻都是关于她的体重主题。事实上现在看来,自己的最新专辑《ArtPop》变成了这位超级巨星去健身房努力塑身的动力。 “我真的非常着迷于这种内心的自我转变,对于我在工作中所创造出的内容,我感到很高兴,也很有...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2014-9-14