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图集- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...
“全国爱眼日”中原网小记者团走进新 我和我的小伙伴之系列创意 我的足浴节力小推车诞生记糖尿病科 特等奖中药足浴治疗是我们医院独有的中医特色诊疗项目。它改善微循环的效果显著,很受患者...[详细] 郑州市第十一届职工技术运动会中医药技术 河南省妇幼健康技能大赛正式启动(图) ...
jk.zynews.cn/pics/ 2024-5-13
夏日必备零食 3款零食低脂健康吃不胖_中原健康网
其实,懂得减肥的小伙伴们在吃沙拉的时候,都喜欢选择用酸奶代替沙拉酱。因为,酸奶可以刺激肠胃蠕动,搭配各类营养的水果粒,美味营养又能满足食欲,而且大大的减少了热量。 另外,我们不仅要讲究沙拉酱,在食材方面也有一番讲究的哦!在准备沙拉食材的时候,最好不要将蔬菜切得太细,每片菜叶以一口能吃的大小为佳,以免因...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2016-4-21
年后返岗如何做好个人防护?这份重要提醒快收好→_中原网健康
开工啦!你的兔年flag立好了吗?很多小伙伴已经加入返岗复工的队伍了,刚结束的假期,人员流动大、疫情传播风险高,因此返岗后做好个人防护十分重要,在此,提醒您返岗后请注意: 1.坚持戴口罩 上下班途中,乘坐公共交通工具或厢式电梯时,均应规范佩戴口罩。在办公场所,坚持科学佩戴口罩,建议随身携带口罩,视不同人群场景选择...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2023-01-2... 2023-1-29
返岗复工,上下班途中、工作期间我们应该怎么防护?
办公区域人员流动量较大,且人员相对密集,各位小伙伴们返岗后,在办公场所有哪些注意事项?上下班途中如何防护?这份返岗复工防护指南请收好! 健康郑州在此特别提醒:返岗办公时,仍要保持勤洗手、戴口罩、常通风等良好卫生习惯,大家的自我防护意识千万不能放松哦!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-16
经常戴耳机的你要注意了,这样戴耳机危害巨大-健康频道-手机中原网
戴着耳机的小伙伴并不少见 这样不分场合长时间戴着耳机 不仅存在安全隐患 而且对耳朵的伤害也是很大的 常戴耳机对耳朵的危害 损坏听力 长期佩戴耳机会对耳蜗造成持续的冲击,当长时间处在高分贝声音环境时,内耳会受到直接的伤害。高音或是噪音不断冲击震荡耳蜗中的液体,令毛细胞因受到过度刺激而死亡,耳蜗的减少就会对...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-9
很多人开始忘掉的健康饮食黄金标准!-健康频道-手机中原网
大部分家庭做不到每天都吃鱼肉,可改成每周吃2~3次鱼,每次150~200克。鱼是高蛋白、低脂肪的食物,可是鱼有很多种,各种鱼所含的脂肪也不尽相同。正在减肥的小伙伴可以选择热量低的鱼类。 3.荤:素=1:4 中国居民平衡膳食宝塔建议,每天应吃400～500克蔬菜,125～200克鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。全天菜品的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-25
科普| 为什么肚子上那么容易“长肉”? 原因竟然与它相关!-健康...
很多小伙伴在健身或减肥一段时间后,发现脸和手脚明显瘦了,肚子却没怎么动静。为什么肚子上那么容易“长肉”?为什么一长胖就会先胖肚子? 脂肪细胞分两种,一种是皮下脂肪,分布于全身,除了具有储存能量、帮助保暖的作用,还能使皮肉捏起来有软软的手感;另一种是内脏脂肪,主要分布在腰腹、臀部、上臂、大小腿等部位。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-31
揭秘女人心理 为何女人不好色也出轨-健康频道-手机中原网
对于贪玩的女子,通常会有小伙伴陪同,需警惕的是爱吃窝边草的渣男;对于喝闷酒的女子,内心会渴望温暖,遇到送自己回家,或给予甜言蜜语的夜店“老油条”,脑子会短路。 喝闷酒的女子还有一种,就是爱上了不该爱的人,用酒精发泄自己的情绪,该类女子又往往会在醉酒后给自己暗恋的男子打电话,等同于送货上门,有几个男人会...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-27