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郑州圣玛妇产医院赵敏霞主任_名医面对面_汇集中原医院权威专家...
3、定期产检,及时发现妊娠合并症及并发症,如贫血、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等,及时治疗,发现胎位异常及时纠正胎位,提高阴道分娩率。 4、积极参加孕妇学校,学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识,了解怀孕过程出现的某些生理现象,如早孕反应,中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这...
jk.zynews.cn/zt/mingyi/... 2024-9-28
郑州圣玛妇产医院张予宛主任_名医面对面_汇集中原医院权威专家...
张主任:预产期,即孕妇预计生产的日期。推算预产期,按末次月经的第一天计算,月份减3,日数加7,月份小于3的加9,日数仍加7,即为预产期 .整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。这是指月经周期规律者.如月经周期不规律,可根据早孕的第一次B超,或早孕反应时间来综合推算。 预产期不是精确的分娩日期,...
jk.zynews.cn/zt/mingyi/... 2024-9-28
名医面对面对话河南省肿瘤医院何朝宏 中原最大健康新闻门户网站|...
近年来,泌尿系肿瘤在我国的发病率相当高,为了使广大网友和患者获得更多的泌尿系肿瘤知识,本期节目我们邀请到了河南省肿瘤医院泌尿外科主任何朝宏做客名医面对面,与我们一起讨论泌尿系肿瘤的防治。
jk.zynews.cn/zt/mingyi/... 2024-9-30
经常吃含酵母的食物容易得胃病?酵母和小苏打哪个发面更好?幸亏...
酵母粉,价格亲民,更重要的是与传统的“发面起子”相比,发酵时间短,产酸少,酵母的成分和发酵过程赋予食物更多的营养,还减少胃肠负担。 如,酵母在25～30度温度条件下会利用面团中碳水化合物生长繁殖,并且分解麦芽糖、葡萄糖产生出大量的二氧化碳气体,使得面筋膨胀形成疏松的质地,与此同时,发酵还会使面粉中含有的影响膳...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-9
吃八种食物减肥不减脸色 面子身材一起赢回-健康频道-手机中原网
市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜,还有油麦菜,都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比,生菜纤维含量更多,有消除多余脂肪的作用,是非常不错的减肥食品。此外,因为生菜叶中含有莴苣素,还有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等功效。 营养亮点:丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-13
爱笑,医生眼中最简单的防癌法-健康频道-手机中原网
快乐不能靠别人施舍,而要自己留心寻找,如主动看一些喜剧节目或电影,还可以学着讲一些幽默段子,讲给身边的人听,让笑声二次传播。 4.咬筷子练习微笑 发表在《心理科学》杂志上的一项报告表明,用嘴咬住筷子时调动的肌肉与我们微笑时使用的肌肉相同,并带来与发笑类似的积极效应。所以不少培训机构会让学员咬筷子练习微...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-8
瘙痒、红肿、闷痘?别慌!“口罩脸”自救指南来了→_中原网健康
长期佩戴口罩时,皮肤因长时间受压、摩擦、局部血流不畅而出现红斑、压痕、擦伤,同时可能伴有疼痛,严重者还会出现皮肤破溃、糜烂。 问题2:潮红、瘙痒、湿疹 因为口罩的透气性不好,戴口罩时,口罩内部就像个简陋版汗蒸房。这种情况下,皮肤的含水量会增加,出现过度水合的状态,皮肤屏障变得不堪一击,各种炎症轻轻松松就能...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-11... 2021-11-15