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今日小暑,湿热交加暑气伤人!教你几招,安度暑天-健康频道-手机中原网

2.极泉:宽胸宁神很多人在室外会感觉热得心烦,即便是回到空调房也不会很快平静情绪,遇到棘手的工作更是容易情绪化。这个时候不妨按按极泉穴。位置:位于腋窝的顶点。操作:双臂交叉于胸前,双手按对侧腋窝,用手指适度地按摩捏拿,每次按捏3分钟左右;然后,左手上举,用右手手掌拍打左腋下,再上举右手,用左手手掌...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-7

桶装水现状:“健康的”卖不过“低价的”_健康中原_中原最大健康...

记者数了数,小站内经营了10个牌子的桶装水,有大境名泉矿泉水、圣品山泉矿泉水、百越纯净水、漓泉纯净水、甲天下矿泉水、巴马丽琅矿泉水等。 “我们这里最好卖的是8元一桶的大境明泉矿泉水,价格便宜,比较受大众欢迎。基本上10元以下的水都比较好卖。”工作人员唐小成告诉记者,现在不属于旺季,每天销量大约在70~80...

jk.zynews.cn/news/jkyy/201205/321205... 2012-5-2

传统中医经络瘦腿法健康有效-健康频道-手机中原网

1。阴陵泉――二郎腿帮大腿消肿阴陵泉穴是“小腿消肿穴”,经常给予刺激,便可以达到真正的消肿的目的,帮助身体除湿。值得一提的是,你会发现眼袋眼纹也在不知不觉中消失了。位置:它就“躲”在膝盖内侧突起骨头的内下侧的凹陷处。方法:天天翘二郎腿,用掌心拍打阴陵泉穴3～5分钟就可让此穴位畅通,不妨在上午...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

饮料越喝越渴怎么回事夏季喝饮料注意事项-健康频道-手机中原网

在夏季,女孩子们在家里喜欢用榨汁机将水果榨成果汁,然后再放在冰箱里冰冻。这样不仅能充当饮料,还能降温解渴,有益健康,实属不错。但是你知不知道饮用鲜榨果汁也是有注意事项的呢?这里有这5点注意事项。 1、要丢掉鲜榨果蔬汁的泡沫我们用榨汁机榨好的果蔬汁上面都会有一层厚厚的泡沫,一般我们都会因为它没有味道,...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-27

严冬前补好五处"气",为过冬打好基础,少生病,更健康-健康频道-手机...

常按健脾穴——阴陵泉。以拇指循小腿内侧上推,至膝关节下可触及向内上方弯曲之处,该弯曲旁凹陷处即为阴陵泉。刺激阴陵泉可用指揉法,每次约5分钟,以感觉酸胀为度。艾灸肺俞补肺气肺主一身之气,调节全身气机,血液的正常运行也赖于肺的输布和调节,故有血非气不运之说。肺俞穴是治疗肺脏疾病的重要穴位,临...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-3

车内放矿泉水致癌不能喝? - 健康要闻 - 健康中原中原地区最权威...

核心提示:天气越来越热,很多司机都习惯在车内放些瓶装矿泉水。然而最近一则网上流传的消息《80%得癌症原因是因为在车里喝矿泉水,快转告家人吧》,却让不少爱在车里备瓶矿泉水的车友们犯了晕。 2、那么遇到车内高温后的矿泉水瓶,会不会有不良的化学变化?

jk.zynews.cn/news/xwpd/201405/259115... 2014-5-9

夏天食宜清淡,但莫拒绝荤食-健康频道-手机中原网

此外,夏季人体对糖分和热量的需求也较大,粮食进入人体后可转化为葡萄糖,是人体糖分的主要来源,因此保证粮食的摄入很重要。应注意细粮和粗粮的适当搭配,稀食与干食的合理安排,一般每周应吃三餐粗粮,如玉米、全麦食品、糙米等。少吃冷食多喝水天气炎热,适量吃些冷食或喝些冷饮能起到一定的解暑作用,但过多食用会...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-16

痛风患者可放心吃醋 - 健康要闻 - 健康中原中原地区最权威健康...

另外,一些吃起来不是酸性的食品也未必就不是酸性食品,如皮蛋和矿物质水。皮蛋在被人体吸收代谢之前是碱性的,但进入人体后,在消化系统作用下被分解、氧化成许多带有硫和磷元素的酸性物质,堆积在人体体液中,使体液变酸,使尿酸增高。矿物质水和矿泉水不同,它并非以天然水源为原料,而是在呈酸性的纯净水基础上添加人...

jk.zynews.cn/xwpd/201407/26173607... 2014-7-17

夏季绿豆来解暑如何熬制最有效_中原网健康

以绿豆为原料,豆和水的比例为1:10,加盖煮制10分钟。首先,对绿色和红色豆汤的抗氧化性进行了测定;随后,分别用自来水、矿泉水、纯净水、蒸馏水煮豆汤;最后,把自来水调到不同的pH值来煮豆汤。实验结果: 1、抗氧化性结果显示,红色豆汤抗氧化能力明显低于绿色豆汤。颜色越红,抗氧化能力越低,也就是说绿色豆汤...

jk.zynews.cn/bj/ys/20150520/225...html 2015-5-21

上班一族必备的瘦手臂方法 5招教你在办公甩走蝴蝶袖_中原网健康

两脚前后分开,身体前倾,手扶在椅背上,不要弓背,另一手握重物,如一瓶未开盖矿泉水。手臂自然下垂,屈肘,缓慢提起水瓶至肘与肩同高,再缓慢降低至起始姿态。动作过程二: 端坐在椅子上,收腹,深呼吸,手中可以握重物,如一瓶未开盖矿泉水。动作起始时两臂屈肘,肘部与肩同高,呼气时缓慢举高双手,直至大臂贴到耳朵...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2014-11-2