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21天减肥法食谱 让你急速甩肉32斤_中原健康网
21天减肥法第二阶段想要快速瘦32斤,就要不吃主食,只吃蔬菜水果。可以补充身体的必要的营养,而不会堆积脂肪,达到消脂的目的。从而达到减肥的效果。下面就推荐2款素食食谱! 梨子拌芹菜 材料:梨两个,西芹200克,番茄一个 做法:1、梨洗净切半,去皮去籽,切成条状泡如盐水中15分钟...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2016-5-4
“封闭”病区:精神世界的“幼儿”天地!_医见如故_中原网健康
郑州市第八人民医院,与“精神”相连的地方,宛若繁华都市里的世外桃源,守护着身心受到伤害的人。沉默、自我封闭,或是狂躁、疯癫,充斥在这里,而“封闭”病区的病人,情况更甚…… 医学汇记者独家探访,“封闭”男病区! ……… 这里是失落的乐园,是“幼儿”生长的地方,精神疾病患者有他们不愿碰触的敏感地带,有他们不...
jk.zynews.cn/yjrg/2015-03-31...html 2016-7-7
今天是世界嗓音日 这些护嗓绝技一定要知道!_中原健康网
一般情况下,进行热熏气疗法2~3天(每天两次,每次20分钟左右)后咽喉部不适及口腔黏膜的干燥症状可很快消失或大大缓解。如果症状不能缓解或有加重的趋势,说明可能已经形成急性咽喉炎,最好尽快找专业医生进行治疗。另外,日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品,因为它们都具有清咽润肺的功效。 梅大夫说,...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150416/215...html 2016-4-23
水煮蛋也能减肥? 一周水煮蛋食谱消脂减重_中原健康网
水煮蛋减肥食谱:第5天 早餐:水煮蛋1、2个、葡萄柚1个、不加糖和奶的黑咖啡1杯。 午餐:水煮蛋1、2个、菠菜1份、茶1杯。 晚餐:鱼肉1份、沙拉1份、低卡土司1片、茶1杯。 水煮蛋减肥食谱:第6天 早餐:水煮蛋1、2个、葡萄柚1个、不加糖和奶的黑咖啡1杯。
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-07/135... 2016-5-3
勤通风,有讲究,你做对了吗?_中原网健康
1.雾霾天 在雾霾和沙尘天气,室外大气污染较重时,应关闭门窗。 2.下雨天 下雨天时,不利于污染物的稀释和扩散,大气中的污染物会形成湿沉降,加重空气污染。应等雨过天晴、空气清新,再开窗通风。 3.大风天 大风可造成扬尘,且易使空气中污染物扩散,风力5级以上时应关上窗户,等风力较小时,将窗户开一条缝即可。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-11... 2022-11-1
天热真的会食欲下降么?可能是肠胃需要调理了-健康频道-手机中原网
天热真的会食欲下降么?可能是肠胃需要调理了 人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。但有时候真的觉得自己有成仙的潜力,不吃饭,竟然还觉得肚子饱饱的。如今生活,食物是越来越多,烹饪手法更是多样化,精细起来。但也因此很多人的肠胃变得越来越弱,各种肠胃消化道问题也越来越多。食欲不振,胃口不好就是其中最为常见的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-1
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
答:新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在 10 天左右,短的在 1天,长的 14天。 目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要,这是一种对公众健康安全负责任的态度,也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控实际,将密切接触者医学观察期定为...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
中雪!大雪!连下4天!注意防范呼吸道传染病!-健康频道-手机中原网
连下4天!注意防范呼吸道传染病! 郑州市气象局1月18日发布重要天气预报:20至27日郑州市有两次降雪天气过程,需关注降温降雪及道路结冰带来的影响。 预计19日至23日受华北不断扩散南下冷空气影响,郑州市将先后出现大风、降温和降雪天气,其中19日有4级东北风,阵风6级左右;20日至23日,将出现持续降雪天气,累积降雪量...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-19
今日小暑,湿热交加暑气伤人!教你几招,安度暑天-健康频道-手机中原网
教你几招,安度暑天 倏忽温风至,因循小暑来。倏忽温风至,因循小暑来,今日小暑。 近期,我国多个城市“炎值”爆表,纷纷拉响高温预警,伴随降雨量的增多,让人们真切地感受到了“蒸煮”的滋味。热浪袭人,酷暑难耐,各类健康问题也接踵而来,想要平安度过“小暑+三伏天”,一定勿忘养心神、祛暑湿。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-7