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你家的药箱整理了吗?请注意这几点!-健康频道-手机中原网
家庭药箱里,有些药是当下需服用的药品,有些药是头疼脑热备用的药物··· 由于药品种类及储存条件不同,如果存储不当,就有可能出现药品变质、过期等问题。或者因药品包装、说明书丢失而无法正确用药,影响家庭成员的安全用药。 下面,简单介绍下如何科学整理家庭药箱,有以下几个注意点: 1.留存药品外包装及说明书 储存...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-25
热热热……四款汤助你养心消暑-健康频道-手机中原网
材料:云苓10克、薏苡仁30克、玉米1条及龙骨200克。 做法:龙骨汆水、云苓放入药袋中备用。锅中加入适量清水,再放入龙骨与其他材料,以明火煲1小时,在饮用前加少许食盐调味即可。 点评:这道祛湿汤,最适合湿气重的老人在立夏饮用。可发挥利水祛湿的功效。 银花丹参饮 材料:金银花20克、炒丹参15克、冰糖适量。 做法:...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-11
准备过年,最不能大意的就是这件事!-健康频道-手机中原网
除了在密闭场所需要戴口罩外,当大家处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时,也需要佩戴口罩。 建议公众家里日常备用一些高级别口罩,当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状,到医院就诊的时候,佩戴更高级别的口罩,保护自己,保护他人,全面防范传播风险。 7.尽量少外出聚餐 疫情期间,大家应减少外出聚会...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-17
炎炎夏日,如何预防“情绪中暑”?-健康频道-手机中原网
身体会中暑,情绪也会“中暑”,炎热的天气让人心烦意乱、食欲不振、无精打采。身体中暑有药吃,情绪“中暑”怎么办?推荐一食、一饮、一按,对抗情绪“中暑” 食食——姜汁黄瓜 黄瓜洗后切去两头,去瓜瓤,用刀切成瓜片加少许盐拌匀。腌20分钟后捞起,再用冷开水洗去咸味,挤干备用。再将姜刮皮洗净,切成片,用冷...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-11
节食减肥有效吗 5种食谱不节食照着吃立马瘦-健康频道-手机中原网
1。胡萝卜洗净后去皮切末;火腿切末。将鸡脯肉洗净,剁成泥状,放入容器内,加入盐,料酒,生抽,香油,胡椒粉,胡萝卜末,火腿末,搅拌均匀,放在一边腌渍一会备用。 2。取一小块搅拌好的鸡肉茸,在表面裹一层面包糠。将处理好的鸡块放入平底锅中,用炒菜量的油小火略煎就可以了;再将蔬菜跟鸡块一起装盘,吃的时候蘸...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
夏季解暑减肥瘦身餐 开胃减脂一举两得-健康频道-手机中原网
1、番茄、紫李子一起放入食品料理机,打成泥备用; 2、热锅中放入黄油融化,倒入番茄泥,徐徐加入牛奶,搅拌均匀成糊; 3、再加入清汤拌匀,大火煮开; 4、转文火继续煮5分钟; 5、加盐、胡椒粉调味,再切些紫李子果粒和罗勒碎,加到汤就可以食用了。 二、高纤维蔬菜瘦身营养汤 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-21
科学防疫再提醒,切勿麻痹大意!-健康频道-手机中原网
7.外出要携带备用口罩,避免挤压变形,废弃口罩可要归为其他垃圾处理。 另外! 1.重点职业人群,主要涉及境外输入和污染传播高风险岗位、医疗机构工作人员和公共场所服务人员等三类人群,需佩戴医用外科口罩或更高防护级别口罩。 2.建议家里日常备用一些高级别口罩,当家人出现了鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状,到医院...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-8-23
最有效的懒人减肥法 5款食谱无需运动照样减肥-健康频道-手机中原网
5、捞起煮好的黑木耳,冲凉水,沥干水份装起备用。 6、加入适量的蒜茉、煮熟过凉水后的红椒丝以及剁椒、白醋和酱油,混合搅拌均匀即可。 懒人减肥食谱二:椰汁双蓉西米露 主料:红薯100g、紫薯、椰浆270g、西米。 辅料:猕猴桃1/5个。 做法步骤: 1、将红薯、紫薯洗净后切块,放入锅中蒸熟。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-11
7款健康减肥食谱 健康减肥吃出S曲线-健康频道-手机中原网
2、红豆洗净,浸泡6个小时后备用; 3、锅中放入适量水烧开,倒入红豆煮熟; 4、将冬瓜块放入锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。 食用方法:晚餐时食用,配合清淡饮食。 功效: 1、红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-1