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冬奥会来了!冰雪运动如何防受伤?这些事情你需要知道→-健康频道...
当滑雪中途稍作休息重新开始,或者向坡上攀爬时,务必保证不危及自己和其他人的安全。 6.停止地点原则 除非必须,滑雪者应避免停留在雪道中间、赛道、狭窄的雪道、视线易受阻的地方,若经过上述地点,请尽快通过。 7.两侧行走原则 如需在雪道上行走,请务必在雪道两侧。 8.注意警示标识原则 请滑雪者务必对信号牌、指...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-9
夫妻俩膝盖都坏了,竟是因为这个坚持10年的“好习惯”!-健康频道...
3.走路地点:公园或塑胶场地 走路最好还是在公园、体育场等远离马路,清静又干净的地方。最好是塑胶场地,而避免在水泥地、柏油路等硬地面上走,也避免上下坡行走或上下台阶。因为这些路段膝关节承受的压力大,膝盖部位容易受伤。 4.走路姿势:抬头挺胸 最理想的走路姿势,头部应该是垂直的,不要盯着脚下看,一定不要含胸,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-12
冬春交替,谨防“脑卒中”这个头号杀手-健康频道-手机中原网
2.注意身体活动时间和地点的选择 天气寒冷时最好不要外出晨练。如想外出活动,宜选择上午10时以后至下午3点以前的时间段,此时温度相对升高。活动量不宜过大,可选择散步或打太极拳等。 如天气状况不佳,则应选择适宜室内进行的身体活动。 3.健康饮食不懈怠 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-25
雪化时最要防摔伤 银行门口地铁口最“易摔” - 健康要闻 - 健康...
北京急救中心8日称,从7日8时到8日8时,北京急救中心共受理摔伤者电话51起,其中室外摔伤20起,银行门口、地铁口是事故多发地点。急救专家表示,雪化时可能出现摔伤高峰。尤其是老年人在气温较低的时候,血液循环慢,对意外事件无法做出正确的反应,容易受外伤,骨折的发生率大为增加。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257121... 2014-2-10
医路同行 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康...
21 十月 2014 成都吕中医压力大 “号脉验孕”挑战暂停 来源:华西都市报 14日,吕即来在其微博中宣布了他将在成都举行“号脉验孕”的消息。经过两天的筹备,他将时间最终敲定在19日下午1点,地点选在成都一家妇产医院。18日下午3点过,就在正式号脉验孕的前一天,吕即来突然在其官方微博上叫停了这场挑战。
jk.zynews.cn/news/yltx/list-8...html 2024-10-27
健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康...
银行门口、地铁口是事故多发地点。急救专家表示,雪化时可能出现摔伤高峰。尤其是老年人在气温较低的时候,血液循环慢,对意外事件无法做出正确的反应,容易受外伤,骨折的发生率大为增加。 阅读全文 标签: 雪化 摔伤 银行门口 08 二月 2014 节后如何给孩子调理积食 ...
jk.zynews.cn/xwpd/list-28-...html 2024-10-29
专业阳光男科,开通微信预约咨询-健康频道-手机中原网
郑州阳光男科医院专家指出:现在有很多用电脑咨询的朋友,常常因为受时间、地点和空间的限制,导致一些重要的问题都没有能够得到及时的回复。为了解决朋友们咨询健康问题难的现状,郑州阳光男科医院在郑州地区率先进驻微信公众平台,让朋友们用手机微信就可以随时咨询男科健康问题,为郑州男性朋友提供零距离、零间隔的健康解答。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-1-6
走路也能燃烧脂肪 三大走路减肥秘籍效果堪比抽脂-健康频道-手机...
至于地点呢?如果天气允许,当然郊外、公园、运动场都是很好的选择,下雨天时,捷运站、百货公司、日常的通勤路线也都ok喔!每次至少30分钟,早中晚挑2段时间来走,每天至少走1小时,这样坚持200小时,你就能以每个月2kg的速度稳稳瘦下来。200小时计划终止时,即可瘦下12kg!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14