全文搜索
标题搜索
全部时间
1小时内
1天内
1周内
1个月内
默认排序
按时间排序
为您找到相关结果28个

冬季如何防寒 五种顺气食物暖冬寒_中原网健康

一般来说,老人衣着应以质轻暖和为宜,年轻人穿衣不可过厚,婴幼儿体温调节能力低,应以保暖为主,但切忌捂得过厚、出汗。 戴围巾别捂嘴 围巾可不能当口罩用,但很多人戴围巾时,却习惯把脖子、嘴巴一起捂着。这种做法对健康很不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成,纤维极易脱落,又因容易吸附灰尘、病菌,...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2024-10-14

肺病专家如何养肺健肺防雾霾?烧菜前打开油烟机_中原健康网

围巾不当口罩 “一般在雾霾天气出门的时候,我都会戴上医用口罩,这个比一般的常用口罩防霾效果相对好一些。虽然很小的颗粒也防不住,至少能起到一定的保护作用。”李芳说,秋季是呼吸系统疾病的高发季节,外出护好口和鼻,对自己的健康是一种保护,尤其是咳嗽感冒的人,对别人也是一种尊重。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/73...html 2014-11-4

这场寒潮,对于许多人来说危机四伏!这份过冬宝典收好!-健康频道...

冬天穿靴戴帽,不仅保暖,还能防中风,尤其是头发少的老人。因此,雨雪天气或者“冰冻天”出门时尽量“全副武装”,戴帽子、围围巾、戴手套。 2. 心血管事件 中国慢性病前瞻性研究项目公布的一组数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。很多人有高血压、高血脂等基础性疾病,寒冷会刺激人体血管收缩,从而促使...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-31

冻哭人的“拉尼娜”来了,今年冬天真的会更冷吗?_中原网健康

围巾或穿件高领衫,不要让脖颈后面暴露在外。穿个背心或马甲,有助缓解后背发凉的情况。避免穿低腰裤,外套最好过腰过腹,利于腹部保暖。进出室内、外,注意及时增减衣物,让体感温度基本保持恒定,尽量减少温差的刺激。 4.睡前泡泡脚 晚上7~9点,用40℃左右的水,浸泡双脚15~20分钟(不宜超过20分钟),让水漫过脚踝,...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-10... 2021-10-27

新一轮雨雪降温到来,划个重点 @ 你-健康频道-手机中原网

户外出行注意携带足够防寒衣物,戴上帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具; 尽量保持衣物干燥,避免弄湿衣服,休息睡觉时,应注意保暖; 尽量多吃些高热量的食物,可以起到御寒的作用,多喝热饮,有助保持体温; 要经常观察皮肤,尤其是耳面部和手部等裸露部位,查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉,并不时搓揉面部皮肤,伸...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-17

「大寒」正逢四九天!抓住“冬补”的最后机会-健康频道-手机中原网

此时寒潮频发、气温起伏不定,如果防寒保暖不够,很容易导致风寒感冒,甚至引发心脑血管疾病的急性发作。外出时戴帽子和围巾,捂好头、背、腹部和足底,避免风寒的侵袭。天已大寒,岁近年关。大寒的到来,标志着庚子年即将接近尾声。“冬藏转春生”,待新雪消融、嫩柳抽条、南燕归来,一切将重回春天的怀抱。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-1-20

学会这几招 保你春天不生病-健康频道-手机中原网

如果有紧急事情确实需要出门,一定要穿上羽绒服,戴上口罩、手套、帽子,围上围巾,穿上毛鞋,遇上大风天气,避免迎着风行走,尽量背着风走,或等一阵大风过了后再走,减少血管受到冷空气的刺激。 还有一点需要注意,室内温度应保持在20℃左右,不要来回调整温度,如果温度过高或过低,对于心脑血管疾病患者来说,可造成血流...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-12

小心!大冷天做这10个动作,血管可能崩溃-健康频道-手机中原网

气温低,特别是遇到大风降温天气,寒冷会刺激人体血管收缩,猛然回头扭动颈部,会使颈动脉血液产生涡流,造成大脑供血不足或颈动脉硬化斑块脱落,堵塞脑血管造成急性脑中风。避免颈部受寒引发血管收缩和颈部肌肉痉挛,一定要戴围巾或穿高领衫,尤其不要让脖颈暴露在外。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-27

中雪!大雪!连下4天!注意防范呼吸道传染病!-健康频道-手机中原网

1.注意保暖及时增添衣物,谨防着凉,尤其老年人、儿童等特殊人群抵抗力相对较差,更需注意保暖,出门要戴上帽子和围巾。 2.减少外出疫情期间非必要不外出,不前往人员聚集场所尤其是密闭场所;老年人减少室外锻炼,特别是早晚气温较低的时候。 3.保证营养适当多吃些高热量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食,如:瘦肉、鸡...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-19

秋冬季节如何稳定血压?这几件事一定要做好!-健康频道-手机中原网

秋冬季气温下降,昼夜温差大,全身血管受到寒冷刺激,血管剧烈收缩,身体内神经内分泌激素也异常分泌,加重血管收缩,导致血压升高,尤其是暴露在外的颈部及头部血管首当其冲,血管的剧烈收缩可能诱发大血管斑块脱落,导致脑梗死、急性心肌梗死等。因此,秋冬季保暖对高血压患者尤为重要,出门应戴口罩、围巾、帽子。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-26