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秋养肺,只知道吃梨?养肺黄金期,请收好这些养生妙招!
早在两千多年前的《黄帝内经》就已经告诉了我们如何在秋季来养生,把我们的肺养好。 《黄帝内经》曰:“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。” 这就是中医理论的“...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2024-6-14
冬季吃什么减肥 盘点冬季减肥15款最佳食材_中原网健康
芹菜一般是秋季上市,到第二年惊蛰后才下市。芹菜的含水量高达95.4%,绝对是秋季补水的上好食材。而且芹菜能量很低,但它含有大量的水分和膳食纤维,能够抑制食欲,减少热量摄取,纤维还能促进肠蠕动,有助于排便。 10.莲藕 秋季的莲藕正是长得最好的时候,莲藕营养价值高,具有清热生津、滋阴润燥、补益脾胃、排毒养颜等功...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-26/119... 2024-6-17
甲醛白菜“过河”四年,监管还在摸石头_健康中原_中原最大健康新闻...
甲醛白菜“过河”四年,监管还在摸石头时间:2012-05-21 16:57 来源:健康报 点击:次 导读:道高一尺,魔高一丈,监管与市场本身就是斗智斗勇的关系。任何标准和监管举措都不可能一劳永逸,面对花样迭出的违规行为,监管必须及时跟进,堵上漏洞。媒体日前报道,在山东省青州市一些地方,出现了蔬菜商贩使用甲醛溶液喷洒白菜...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201205/394405... 2012-5-21
流感季来啦,提高免疫力,这些干货请收下!_中原网健康
每天要保证四大类食物。这四大类食物要包含谷薯类,也就是粮食类;蔬菜水果类;优质蛋白质食物类;第四个是油脂类。每天要吃到至少四大类食物。 3.每天要保证12种以上食物 每天吃的食物,这四大类中至少要有12种食物以上,这样的营养是能够帮你提高抵抗力的水平。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-10... 2024-6-10
冬天易便秘怎么办 5种食物加快肠道蠕动肠胃无负担_中原网健康
四、吃清淡不吃油 许多人都认为导致自己便秘是因为大鱼大肉吃太多,为改善便秘转而吃得特别素。其实便秘者需多吃些油,尤其是香油,能够有效帮助改善便秘,因为油脂有润滑作用。 五、不吃肉 有人认为不吃肉能够帮助缓解便秘,其实不吃肉反而会使便秘加重。这是因为胃肠的运动也是需要动力的,而正常的饮食是保证其正常运转...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2024-6-18
分子靶向治疗晚期肺腺癌 其存活已4年余_中原健康网
肺癌早期患者未必都咳嗽 肺癌是一种常见的恶性肿瘤,近年来发病率有增无减,肺癌典型症状是久治不愈的咳嗽、痰中带血、呼吸困难、胸痛等。随着多年来医学科普的广泛宣传,当肺癌患者出现上述症状时大多能引起肺癌...【详细】 肺癌容易被忽视的六大早期症状 肺癌是一种极“狡猾”的疾病,肺癌早期症状不易识别。掌握一些...
jk.zynews.cn/yssj/2014-10-31/7042... 2014-10-31
大二女生1年见15个网友人流4次称不会用避孕套_健康中原_中原最大...
导读:今年19岁的小琴是南京一所高校的大二女生。在过去的一年中,她一共见了15个网友,人流了四次。当记者问:“你为什么不爱惜自己和身体?”小琴说:“我不知道怎么用避孕套”。今年19岁的小琴是南京一所高校的大二女生。这个皮肤白皙、有着一双乌黑大眼的女孩,竟然在过去的一年内人流了4次。当记者问她为什么不...
jk.zynews.cn/news/jkqw/201205/435705... 2012-5-28
「2018全国肿瘤防治宣传周」细胞免疫治疗 让白血病患儿绝处逢生...
主持人:2016年的一个新闻报道,美国总统奥巴马接见了一位白血病患儿,这是美国首例接受生物治疗——CAR—T治疗的孩子,2012年时她曾因化疗无效而生命垂危,四年后她依然健康地活着。您能给我们谈谈白血病的生物治疗吗? 张文林:通俗讲,CAR—T治疗就是把病人的T细胞(免疫细胞)从体内提取出来,而后在体外对其进行修饰(标记...
jk.zynews.cn/z/quanguozhongliuri/img... 2018-6-4