呼吸_中原网站内搜索

呼吸也能帮你瘦身的方法_中原网健康

(1)盘坐在地上,呈至善坐。嘴唇轻轻撅起,轻轻吹一口气,就好像在吹蒲公英一样,吹气应当保持持续性,不要间断,直到体内的空气全部被吐尽,此时腹部肌肉随着吐气而逐渐收紧。 (2)接下来,继续用鼻子吸气,深呼吸几次后短促呼气,重复这样的呼吸练习15次。前倾呼吸法利用脚掌贴和,将腹肌横向拉伸,然后通过身体前倾的方式将...

jk.zynews.cn/bj/jf/20151029/279...html 2015-10-29

生活中的减肥方法调整呼吸也能瘦-健康频道-手机中原网

把更多的空气吸入肺部外,运用呼吸时腹部的一起一落,帮助腹部各个器官的蠕动,从而促进消化的进行,同时还可适当减少腹部脂肪的堆积。 d、无论是胸式呼吸法还是腹式呼吸法都要在走路或散步的过程中有意识地进行或调节,这样才能把握呼吸的节奏,控制呼吸的深度,使呼吸节奏成为走路健身的必要条件。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-19

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingxuanhai... 2022-11-24

预防呼吸道传染病高发季!这份贴士送给您-健康频道-手机中原网

呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起的可通过呼吸道传播的传染性疾病。不同的呼吸道传染病临床表现不同,可表现为发热、头痛、肌痛、皮疹、乏力、咳嗽、咳痰等,严重者可发生并发症,病情进展快,甚至导致死亡。秋冬季常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘和流行性脑脊髓膜炎...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-11

肺好呼吸才好,中医名家教你这样养“肺”_中原网健康

肺好呼吸才好,中医名家教你这样养“肺” 中原网讯9月27日上午,由郑州市卫生健康委、中华中医药学会主办,中共郑州市委市直机关工作委员会协办,郑州市中医院、郑州市健康教育所承办的《郑州中医名家讲堂》(第十讲)在陆军炮兵防空兵学院郑州校区礼堂开讲。郑州市民群众、社会各界人士等1500余名观众一起在现场聆听了...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/img/2019-09-... 2019-9-27

睡眠呼吸暂停诊治指南推出基层版_中原网健康

6月19日,中华医学会呼吸病学分会睡眠呼吸障碍学组在京发布《阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)诊治指南》(基层版)。中国睡眠研究会理事长、北京大学医学部睡眠医学中心主任韩芳教授表示,我国OSAHS治疗设备多局限于大型医院,公众对打鼾盲目轻视,使得大量OSAHS患者无法得到有效治疗。提高基层医生的诊断能力和宣教意识,...

jk.zynews.cn/dsj/20150624/248...html 2015-6-24

口呼吸的痛_中原网健康

口呼吸的痛2020-04-24 15:26:48来源:郑州市健康教育所字号大小我要评论医学汇中原名医推荐tags标签:上一篇:别让“王者荣耀”伤了脖下一篇:血糖怎么测相关新闻人气排行榜今天你走路了吗? 2020-04-15 “胃”了您好,找“癌”要趁早 2020-04-14 乳牙坏了真的不管用吗? 2020-04-13 趣说试管...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2020-04-1... 2020-4-24

世界防治结核病日|“肺”尽心机只为健康呼吸-健康频道-手机中原网

世界防治结核病日|“肺”尽心机只为健康呼吸世界卫生组织(WHO)将每年3月24日作为世界防治结核病日(World Tuberculosis Day),今年我国的宣传主题是:终结结核流行,自由健康呼吸。科普肺结核的预防方式之前,首先让我们了解一下这个疾病。什么是结核病结核病是一种由结核分枝杆菌(也叫结核杆菌、结核菌)感染引起的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-24

银杏·新视野郑州市第三届呼吸专业论坛_健康郑州

推荐新闻银杏·新视野郑州市第三届呼吸专业论坛 2016-03-21 郑州片医一次麻醉解决两个要命“瘤”,联合手术解痛苦 2015-07-29 全市社区卫生服务工作座谈会顺利召开 2015-01-30 第七届中国社区卫生服务发展论坛 2015-01-30 郑州市“片医负责制”社区卫生服务体系及其推广价值开题会议举行 2015-01-30...

jk.zynews.cn/jkzz/zzpy/20160321/290... 2016-3-21