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【健康百科 · 药草园】荆芥:比折耳根更奇葩的食物,却是很多人的...

相传古时候一位高龄产妇顺利地生下了第一个儿子,街坊四邻都来家中祝贺她,妇人自己也是分外高兴,对于孩子的事儿亲力亲为,对于客人们,也是热情周到地招呼着。过了几日,来祝贺的人们也纷纷散去,妇人终于得空休息一番,便在午饭后将宝贝儿子放在一旁,自己也睡了过去。不承想这一睡越发昏沉,孩子哭闹得激烈,而妇人却...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-9-27

以衣代被睡觉 四种睡眠习惯或会缩短寿命-健康频道-手机...

这样做会使空气不流通,被窝里的氧气不充足而使体内各器官得不到足够的氧气供应,它还可以诱发做梦,而且常常是噩梦连连,人易从梦中惊醒。醒来后,人会感到头晕、胸闷、乏力、精神不振。 习惯四:以衣代被睡觉 有人习惯在冬天穿着毛衣、毛裤或棉背心等睡觉。由于人在睡眠状态下躯干、四肢肌肉是放松的,而且睡得越香甜...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4

郑州健康大讲堂走进新密——要想营养均衡 每日三餐要做到...

中原网讯为进一步推广健康生活方式,提高人民群众的健康素养意识,3月20日上午,由郑州市健康教育所承办的郑州健康大讲堂讲师团县区行活动走进新密市中医院。来自郑州市中医院营养科的李璞主任以“健康生活,营养先行”为题,为现场200余位市民带来了一场“营养盛筵”。 保持健康,最简单经济的方法就是“管得住嘴,迈得开腿...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/img/20190320... 2019-3-20

人体真正健康的5大标志:神经系统的功能好-健康频道-手机中原网

大脑是身体的主宰,指挥着身体的一切活动。不管是工作、学习、思考、判断,还是日常生活中的各个方面的行动都受大脑的支配。平时吃得香,睡得甜,不头痛,不失眠,工作效率高,无疑是一种健康的表现。 第五是对外界环境的适应和抗病能力强。外界是不断变化的,人体必须适应外界环境的各种变化。当外界气温升高时,身体通过...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-27

身体各器官有个衰老时间表!早预防,让衰老来的慢一点-健康频道...

人老了,骨头依然很硬的人通常有四个特质:不挑食、喝牛奶、晒太阳、运动适当。健骨不能光靠补钙,还得促进钙质吸收,所以需要依靠户外运动,在阳光下进行适当的负重运动,不仅能借助阳光促进体内维生素D的合成,还能促进骨骼生长,延缓骨骼老化。 四、心脏 衰老时间:40岁后疾病多发 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-8

摇滚歌手臧天朔因肝癌离世 其实,这个病早期发现并不难!-健康频道...

中原网讯 9月28日凌晨4点56分,摇滚歌手臧天朔因肝癌去世,年仅54岁。 臧天朔是中国内地著名摇滚乐歌手,代表作有《朋友》《等待那一天》《大悲咒》《心的祈祷》。 据悉,臧天朔去年就被查出患有肝癌,但已到中晚期,一直采取保守治疗,本已有好转,谁料病情突然恶化。 “肝癌”,这一凶险的疾病也因此再一次走进公众的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-9-30

各科医生紧急提醒:这些是夏季最危险的事!-健康频道-手机中原网

像吃了隔夜西瓜、隔夜菜、凉拌菜、生海鲜等引发的食源性疾病,天气较热的时候比较多见。一方面,因为温度高,食物腐烂得较快;另一方面,由于苍蝇、蚊子多,细菌传播得也快。患上食源性疾病原因就是“病从口入”。⑤ 呼吸科医生:空调不清洗小心肺炎 2021年6月,一则标题为《一37岁男子因长期未清洗空调,致肺部感染吹进...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-12

减肥达人瘦身经验 8大妙招让你消脂瘦身塑s曲线_中原网健康

所以小重量你举100次也长不了肌肉,但是小重量配合有氧却可以使你的手臂、大腿瘦得更快,且紧致有型,你说力量训练重不重要。想要手臂瘦得快,举小重量哑铃做手臂训练或搏击或健身操;想要大腿瘦得快,同理深蹲和跳跃;想要小腿瘦得快,同理提踵和跳绳;在做这些运动时腹部都有参与进来,也就跟着瘦了紧致了。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28

三款早餐 帮你一天轻松瘦一斤-健康频道-手机中原网

午餐:米饭100克,瘦牛肉100克,菌类100克,蔬菜两种各100克。 午晚间:水果1个。 晚餐:米饭100克,去皮海产品100克,海带100克,蔬菜100克。 睡前:豆浆250毫升。 食谱二:晨起饮水1杯,约300毫升。 粗粮是很好的减肥食材,不要贪念大鱼大肉,它们只会让你越长越肥。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

名医面对面对话郑州华山医院不孕不育首席专家王斌 中原最大健康...

许多就诊的夫妇不明白:现在的生活水平比历史上任何一个时期都有很大提高,营养也跟得上,生孩子应该更简单才是,可为什么孩子却迟迟不来报到?同济医院生殖中心主任朱桂金教授介绍,到该中心求诊的患者平均年龄32岁,大多数在30-35岁之间。这些正值青壮年的育龄夫妇,面临要不了孩子的难题,其原因除了自身疾病因素,还有一些是...
jk.zynews.cn/zt/mingyi/... 2024-6-17