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瘦手臂最有效的方法 只需9招练出纤细胳膊_中原网健康
提腿俯卧撑 美眉按住2个滑行盘,让膝盖着地,脚抬起和地面呈45度角,美眉不断弯曲双肘的时候手指慢慢触摸滑行盘边缘,在慢慢放低美眉的身体。 滑腿下蹲 椅子放在背后,两臂向后触摸椅子边缘撑住,美眉手指向外,双脚踩住滑行盘,左脚想身体前方画出,同时美眉的双肘弯曲让身体放低,直到左腿完全伸直,在慢慢起身以后,在换右...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2024-9-25
明星瘦脸大揭秘 女神小脸速成记_中原网健康
不过自从许茹芸以目前的长直发亮相后,因为发型除了可以赶上全球的直长潮流,还能修饰肉肉脸,脸型更显修长,赢得极佳的好评,所以往后要拍照,亮丽的长直发绝对是必备品。因此许茹芸的造型不管是柔柔亮亮的披肩长发,或是绑起展露俏皮风情的辫子,脸颊上有修饰作用的头发都少不了,且如此的发型同样更能突出清新的个人特质,看...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2013-8-12
返乡大学生寒假应当怎么过?专家倡导大学生做家庭“明白人”!-健康...
我们中国人重视亲情,非常好,但在亲情表达上可能存在一定误区,张玉林认为,作为年轻人,在与家人接触过程中,要灌输一些健康的理念,比如,家里用餐时用两双筷子,自己吃一双,叨菜用一双,或者每个菜中放个公勺,用公勺给长辈们夹菜,健康行为方式和中国传统文化相容。 关于日常洗手,张一菲说自己吃饭前或者是去完厕,都会...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-9
瘦脸的最快方法 2招提拉脸部塑尖细小脸_中原健康网
让脸瘦的2套操 一、打击双下巴紧致操 低头族造成的双下巴像假性近视,及早保养就能复原,如此借助打击双下巴紧致操可将双下巴导回正轨。 step.1 V形手刀从下巴推至耳下 从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘,重复10次。 step.2 用手背将赘肉往上推 两手手背轮流将下巴往上推挤,重复25-30次。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2016-4-16
测地沟油神器“百度筷搜”亮相引关注 - 热点话题 - 健康中原 中原...
核心提示:在9月3日举行的百度世界2014大会上,一种测地沟油的神器:百度筷搜正式亮相。这双名叫“百度筷搜”的智能筷子看起来和一日三餐的普通筷子没什么差别,却拥有智能检测回锅油、饮用水酸碱度和水果甜度、品种和产地等特色功能,可连接智能手机,随身携带使用,效果堪比银针试毒...
jk.zynews.cn/news/rdht/201409/265546... 2014-9-5
金泫雅林珍娜美腿大PK 揭秘韩女星瘦腿方法_中原健康网
近日,《在女神的新衣》节目中,nana身着性感比基尼秀美腿,姣好的身材展露无遗,让人十分羡慕。尤其是那双袖长纤细的双腿,展现出惊人的黄金身材比例,到底nana的长腿有何绝招呢? 推荐瘦腿方法:nana很注重自己的腿部,腿部肌肤经常处于紧绷状态,这样不仅能矫正腿型,还能有效瘦腿,尤其是大腿。这是平时基本的状态,在家也会...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-28/87...html 2014-11-25
周冬雨拍写真秀美腿 两大瘦腿秘籍做长腿MM_中原健康网
step3:上身继续往下压,用头部靠近小腿胫骨,胸部贴向腿部,双肘向外打开弯曲。 交换腿重复相同动作。 2、立姿后抬腿 step1:双脚分开与肩同宽,双脚成站立姿势,与肩同宽,脚尖向前,抬头挺胸,上半身保持正直,面向前,稳住腹部。脚尖向前,两手扶着椅背或墙面(反正只要是坚硬固定不会移动物体的都可以)。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2016-4-25
瘦小腿最有效的方法 2大瘦腿攻略轻松做腿模_中原健康网
step3:上身继续往下压,用头部靠近小腿胫骨,胸部贴向腿部,双肘向外打开弯曲。 step4:交换腿重复相同动作。 3、运动瘦腿之抱球抬腿瘦小腿 step1:站直,右手抱球,左手抬起伸直,与肩平行。 step2:在可控制的范围内,右脚离地并向身体的右侧抬起,保持平衡,收腹。把腿放下,但脚不要着地。这个动作类似于下一个动作―...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-7-16
如果你是单眼皮 干啥都是VIP_中原健康网
近年来,随着人们审美观念的转变,韩式双眼皮、欧式双眼皮越来越符合大众审美口味,成为了“美丽”的一个显著标志。与此同时,单眼皮则逐渐被边缘化。此次“请优待单眼皮”活动让单眼皮人群获得了前所未有的关注。凭借单眼皮参加“免费乘公交”的王女士说:“我的单眼皮一直被身边人戏说为‘一条缝’,小眼睛让我很自卑...
jk.zynews.cn/news/jksd/20150723/257... 2015-7-23
2014cj开幕美腿林立 只需2招告别肥肉塑美腿_中原健康网
7月31日,一年一度的ChinaJoy在上海新国际博览中心举行。在开幕式上,十几名ShowGirl火辣劲舞,大秀美腿。台下的观众都看得目不转睛。那一双双修长的美腿是每个MM都梦寐以求的。很多MM现在最关心的问题就是如何能减肥瘦腿,怎样瘦腿最快。今天,小编就为大家解决所有的疑问,教大家怎样瘦腿最快。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2014-8-2