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春节回家,你不得不防的6种“旅途病”-健康频道-手机中原网
南方医科大学南方医院消化科副主任刘思德教授说,不少人在长途旅行中会带大量方便面、卤肉等油腻食物,从上车就开始吃,并且火车上卫生条件有限,加之久不运动,会加重肠胃负担,引发消化不良、胃肠炎等疾病。 旅途中最好吃得清淡点,多喝白开水,适当吃些苹果、香蕉等易消化的水果。建议有慢性消化道疾病史的旅客随身携带一些...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-12
你是糖尿病的候选人吗? 25道测试题告诉你_中原网健康
□――主食吃得比蔬菜多,而且先吃几大口主食才吃少量菜。 □――喜欢大米饭配红烧肉、大米饭配卤肉之类的吃法。 □――喜欢用有油的菜汤拌饭吃。 □――喜欢收盘子,饱了也要把剩下的两口饭吃掉。 □――喜欢喝甜饮料或喜欢吃甜食。 □――怀孕后体重增加很快。 □――有过妊娠糖尿病的历史。 □――有...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-25/83...html 2014-11-25