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越休息越累?可能是你休息方式不对!-健康频道-手机中原网
如法国启蒙思想家卢梭,集中精力于一个问题,用功的时间稍长就感到疲倦。但是,可以连续研究几个不同的问题,而且不间断,这一个问题可以消除另一个问题所带来的疲劳,用不着休息脑筋。这种对问题交替进行研究的方式,让他整天用功而不知疲倦。 第二种休息方式:重燃生活的热情 脑力劳动者的疲惫主要来自对一成不变的生活的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-24