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这些隐藏的“健康食物”可能会让你的“三高”更高!小心隐形高热量...
每 100 g花生的热量大约是 313 大卡,而米饭每百克热量也就 116 大卡。 凉粉类。除了蔬菜,很多人还会额外加一份凉皮或者凉粉等,但这其实比吃米饭热量还要高。每 100 克凉皮含有 117 大卡的热量,和米饭的热量差不多;但若论营养价值,当属凉粉类小吃最低。 3.一些风味酸奶 说起酸奶,相信很多减肥人士都非常喜爱...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-18
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2、凉粉 因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐 阅读全文 标签: 下酒菜 最伤肝 30 一月 2014 怎样才能鉴别枕头的好坏? 来源:健康养生网 一些枕头用久了,就会失去弹性,慢慢变形,不但不舒服,还容易给头部和颈部带来不利影响。究竟什么样的枕头才好呢?近日,美国“罗达尔”新闻...
jk.zynews.cn/xwpd/list-28-...html 2024-5-12
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