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豆腐减肥餐食谱 豆腐食谱大全帮你加速新陈代谢-健康频道-手机中原网
豆腐是属于不挑体质而且各方面瘦身效果都不错的一种食物,也不会出现危害身体的问题,重点是,不需要你只吃豆腐,你可以搭配不同的食材和烹饪方法来选择各种吃法,不单调不唯一,还可以提高人体的新陈代谢,同时也是相当健康科学的。 豆腐减肥食谱 豆腐绿豆水 做法: 1、将豆腐放在冰箱冷藏。 2、需要食用的时候将豆腐取出...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-4
测测你的胃动力 健康护胃学三招-健康频道-手机中原网
5. 你是挑灯夜战的夜猫子吗? A. 工作狂,每周三次不在话下 B. 奋斗青年,偶尔加班一下 C. 朝九晚五,悠闲自得 6. 拥挤的公交车上被人踩了一脚,你做何反应? A. 大叫一声,果断回踩 B. 默默地瞪一眼,然后走开 C. 无所谓,这么挤难免的 7. 你的胃是不是经常给你颜色看吗? A. 隔三岔五闹腾一下 B...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-20
@节后精神欠佳的你,睡眠不足有什么危害?如何判断自己应该睡多久...
就如我们前面提到的循环,如果你破坏了循环中的任一部分,都会使第二天早上的你感觉不一样,不能简单地将闭目休息等同于睡眠。 No.4睡不着应该在床上培养睡意(✘) 睡不着不要给自己压力,没有任何一件事比不停说“我要睡觉”更让人难以入睡的了。如果你睡不着,不要躺在床上,可以出门走一走,这样你就不会...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-10-9
胖人如何快速减肥 5种食谱让你狂甩脂肪不用愁-健康频道-手机中原网
下面就为大家推荐五种合理的减肥瘦身食谱,让你轻松甩脂不用愁。 蜂蜜减肥法 早上起来喝一大杯温温的蜂蜜水。因为蜂蜜具有 美白和排毒的功效,可以促使 胃酸正常分泌和增强大小肠的蠕动,可以将一晚上所沉积的毒素排出体外。午餐与晚餐时选择吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到心情愉快,身体轻松很多。一星期...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
国庆长假后 节后综合征吃什么-健康频道-手机中原网
下面这个测试可以帮助你自测,看看是否你也有了“节后综合征”:长假结束前一天会出现失眠;长假之后第一天工作很难精力集中;节后工作初期害怕谈论工作内容;节后工作期间出现食欲不振或恶心等症状;容易出现头晕、心慌等现象;情绪波动大,并出现反常状态;时常感觉郁闷。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-10-9
郑护士|郑州陇海医院——荆翠珍、任玉玲、陈静 - 仁心仁术 - 健康...
郑护士|郑州陇海医院——荆翠珍、任玉玲、陈静2014-05-08 17:50:32 来源:健康中原 评论:0 点击: 核心提示:“5·12”护士节来临前夕,在河南省郑州市各大医院,中原网健康频道记者纷纷与美丽的天使们有约。郑州市陇海医院重症监护室 护士长陈静 陈静,郑州市陇海医院重症监护室的护士长。年轻消瘦的肩膀,略带青涩...
jk.zynews.cn/rxrs/201405/2591040508... 2014-5-8