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白领养生:中医支招帮你“赶走”亚健康_健康中原_中国第一健康门户...
为什么白领会出现亚健康? (1)白领阶层大多供职于大型企业,工作紧张,交际应酬复杂,竞争激烈,无论是生理还是心理都承受着巨大的压力,自觉身心疲惫。由于长时间处于高强度、快节奏的工作中,缺乏必要的休息和适当的调整,疲劳理所当然成为白领易发的最主要的症状。 (2)脑力劳动强度过大是白领工作的主要特点,如果思虑太久...
jk.zynews.cn/bj/jf/13336098...html 2016-4-19
这4种隔夜菜太危险,宁可浪费也别吃!伤肝肾、损肠道…-健康频道...
1.亚硝酸盐本身并不致癌 实际上,亚硝酸盐本身并不致癌。它广泛存在于自然界环境中,尤其是在食物中,比如:蔬菜中亚硝酸盐的平均含量大约为4mg/kg,肉类约为3mg/kg,蛋类约为5mg/kg。而蔬菜水果在被采摘收割之后,还会不断地产生亚硝酸盐。 另外,亚硝酸盐也是可以合法使用的食品防腐剂,只要在国家食品安全标准范围内...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-17
过年剩的隔夜菜到底还能不能吃?真的会致癌吗?赶紧告诉爸妈-健康...
但常听人说,隔夜菜中有亚硝酸盐,能致癌。 亚硝酸盐本身不具有致癌性,但是在胃酸环境下,亚硝酸盐可与胃中蛋白质的分解产物胺类反应生成具有极强致畸性、致癌性的亚硝胺,被世界卫生组织评为一类致癌物。 那么从科学角度,“余”的剩菜健康吗,吃隔夜菜会有什么危害么? 未烹饪的蔬菜也含亚硝酸盐? 植物性食品中本...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-7
“咸熏糖烫懒 ,油酒烟腌霉” 癌细胞最爱的10个字,你中了几个...
5、懒:快餐中亚硝酸盐致癌 不少人懒得做饭,喜欢吃火腿、香肠等加工食品,有的人习惯在外就餐,这样做很容易导致油盐摄入超标, 带来致癌风险。 还有人把上顿饭菜热热,凑合吃掉,但剩菜中的致癌物亚硝酸盐。 河南省肿瘤医院肿瘤内科副主任医师李宁,建议大家吃饭要按时、定量,吃新鲜的食物,尽量不吃剩饭剩菜。除此之外...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-17
注意!这些一级致癌物在生活中很常见,很多人还蒙在鼓里…-健康频道...
正常情况下,人体摄入的亚硝酸盐绝大部分会随尿液排出体外,但如果长期大量摄入亚硝酸盐高的食物,如咸菜、熏制食品等,就会与蛋白质结合生成亚硝胺,可诱发胃癌、食道癌、肝癌、结肠癌和膀胱癌等多种癌症。此外,啤酒、火锅汤、香烟中都可能含有亚硝胺,如果大量摄入,对人体的危害更是会成倍增加。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-8-10
清凉不痒,夏季宝宝这样过-健康频道-手机中原网
湿疹分为急性期、亚急性期和慢性期,具体表现为瘙痒、干燥和炎症,特点是慢性、对称性、反复发作。 湿疹的发病机制尚不明确,目前认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关。发病原因主要是由遗传因素和环境因素的共同作用,其中遗传因素发挥着重要作用。有过敏体质家族史的儿童更容易发生湿疹。环境因素特别是生活方式的改变(...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-5
记者,高压下的亚健康人群! - 热点话题 - 健康中原 中原地区最权威...
对于多数人来说,节日意味着休息,然而在这个属于自己的节日里,记者却基本上不能休息。长期以来,高度紧张的工作、不规律的饮食让很多记者的身体都处在亚健康状态。11月8日是记者节。对于多数人来说,节日意味着休息,然而在这个属于自己的节日里,记者却基本上不能休息。长期以来,高度紧张的工作、不规律的饮食让很多...
jk.zynews.cn/news/rdht/201311/255630... 2013-11-8
开灯睡觉 小心亚健康_健康中原_中国第一健康门户网站
有些女性朋友可能因为怕黑,晚上睡觉特别喜欢开着灯,觉得比较有安全感一些。可你有所不知,长期开灯睡觉对身体有很大伤害,它会造成身体抵抗力下降,极容易惹上亚健康。医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低。当夜间人们进入睡眠状态时,大脑会分泌出褪黑色素,这种色素在...
jk.zynews.cn/news/jksd/13311954...html 2012-3-8
4个习惯让男人陷入亚健康 摆脱亚健康做好营养保健_中原健康网
哪些坏习惯会让男人陷入亚健康状态 1、不锻炼 专家们对932位男性进行的健康调查,发现,仅有96人每周固定时间参加锻炼,近68%的人选择“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳,大脑思维迟钝,精神压力增加,人变得心神不宁,容易生病。 专家建议:走路是男人最好的运动,每天应该在户外坚持快走30分钟。在家里也可以做一...
jk.zynews.cn/jb/nk/20150731/259...html 2015-7-31