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警惕!手脚爱出汗可能也是病-健康频道-手机中原网
手脚爱出汗可能也是病 出汗是一种正常的现象,人们在天气热时、运动后都容易出汗,当然这些是正常的代谢活动,但是有些人却不是如此,即使是在大冷天也都会出汗,这就属于不正常的现象,应该引起警惕,那么这是由什么原因引起的呢,我们又应该怎么做呢? 出汗分多种类型 出汗分为生理性和病理性两种。天气炎热和大量运动后...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-4
休息是个技术活儿 一分钟就够_中原网健康
休息是个技术活儿 一分钟就够 和工作一样,高效休息也是一门学问。被一个又一个任务填满的工作日,要不要缓一缓,又如何见缝插针地休息?下面6个方法也许能帮到你。 1.休息比不休息好。《应用认知心理学》杂志发表了一项研究,科学家让一批参与者完成一项任务,需要他们保持45分钟集中注意力。参与者在完成任务过程中...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20190530/341... 2019-5-30
流感季来啦,提高免疫力,这些干货请收下!_中原网健康
骑车。骑行速度稍快,达到呼吸心跳明显加快的程度也是非常不错的中等强度有氧运动。骑行锻炼特别适合肥胖人群,对于膝关节压力小了许多。骑行戴口罩还可以避免路上的空气污染。可以采用间歇锻炼提高骑行锻炼的效果,即快速一会儿,慢骑喘口气,然后再快速一会儿,快慢交替进行。骑行时一定要佩戴头盔。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-10... 2024-6-10
比熬夜更伤肝的 3 件事,你可能每天都在做-健康频道-手机中原网
肝脏是一个非常强大的器官,不仅是解毒能手,也是人体的安全卫士。但这并不意味着它刀枪不入、百毒不侵。事实上,肝脏,是个容易受伤的战士。但它擅长忍耐,不让人察觉到异常。而当我们感觉到不对劲的时候,可能已经发展成了肝硬化或肝癌。所以,可不要等肝出事了才后悔莫及!今天这篇文章就来告诉大家,究竟哪些习惯是...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-1-6
眼红、眼痒→流涕、鼻塞→……春天的这些症状,元凶竟然是它!-健康...
春天,是百花竞相开放、人们郊游踏青的好季节,但与此同时,春天,也是百病缠人的日子。尤其是天气回暖后,很多人发现自己出现了皮肤瘙痒、喷嚏、流清鼻涕、眼耳痒或咳嗽等症状,总以为自己得了什么“疑难杂症”。其实,您可能只是过敏了! 过敏元凶是谁? 其实,这个答案并不难猜,那就是——花粉。生活中,除了我们肉眼所...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-19
来自心灵的疾病需要补营养_中原健康网
万物生长需要阳光雨露,人体发育需要蛋白质、糖、脂肪、矿物质和维生素五大营养素。我们的心灵也是如此,需要时时刻刻补充营养。在高压力、快节奏的现代生活中,越来越多的人内心被愤怒、嫉妒、贪婪填满,很多人的心灵变得越来越空虚、寂寞、苍白,这些来自心灵的疾病告诉我们,它也需要补营养了。
jk.zynews.cn/zzby/2014-12-02/94...html 2014-12-2