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夏天哪种睡姿最健康_中原网健康
夏季最好的睡眠姿势是东西位,即是头向东,脚向西。为什么说这样的睡觉姿势有利于身体健康呢? 这要根据季节的属性来说,一般说来,春夏季是阳性的季节,秋冬季是阴性季节。根据季节的特性,我们选择正确的睡觉姿势。除此,方向也有一定作用,我们一般认为东方属性是阳,西方属性是阴。我们要根据中医养生原则:春夏养阳,秋冬养...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150813/264...html 2015-8-13