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一天8颗维生素,半个月后肝衰竭!医生劝你没病没灾千万别乱补!-健康...

事实上,补充维生素可能并没有有人们所希望的那么大功效。大量补充营养素人群试验的研究证实,补充营养素不能降低这些慢性疾病的发生。反而有研究发现补充大量的钙能增加心脑血管和肾结石的风险。也有研究发现,大剂量的服用维生素D之后,不仅不能改善骨质疏松,还会导致骨丢失,促进骨质疏松的发生。是否需要补充,补充多少,...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-8

上厕所如刀割?河南曙光肛肠医院专家教你三招预防肛裂!_中原网健康

其次,保持大便通畅,养成良好的排便习惯,按时排便,排便时间不宜过长,最好控制在5-10分钟之内,上厕所不要玩手机或看书,以免不知不觉中延长排便时间。最后,积极参加体育锻炼,多多进行提肛锻炼,对于预防肛裂和治疗都有积极的意义。

jk.zynews.cn/jsjk/20200624/352...html 2020-6-24

年纪轻轻不想被慢性病缠上?先预防肥胖!-健康频道-手机中原网

儿童青少年可使用卫生行业标准《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查(WS/T 586—2018)》提供的不同性别、年龄的BMI判断标准来判断。预防肥胖,认识先行 “没有瘦不了,只有不想瘦”。预防肥胖在行动上的建议已得到广泛传播,“吃”与“动”是最重要的两大方面。其实在行动之前,还有一个前提就是思想上的认识。肥胖不仅...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-16

想吃荔枝不上火五个方法有用处-健康频道-手机中原网

7、先放两勺沙拉,在上面上面均匀的淋上稠稠的酸奶,休克了,控制不住的口水…… 8、搅拌,搅拌,搅拌。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-30

失恋不重视易患上抑郁-健康频道-手机中原网

失恋不重视易患上抑郁案例:最近,李阿姨的女儿小艺失恋了。一开始,李阿姨并没有特别在意。但不久,李阿姨就觉得不对劲了。小艺每天把自己关在屋里,不去上班,常常看着前男友的照片发呆,也不和家人说话,连过去最喜欢吃的饭菜也没有胃口,短短几周就瘦了十多斤。这下李阿姨急坏了,连忙找了一位当心理医生的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-7

安宁疗护让生命有尊严地谢幕

通过这样的方式让他真正掌控到自主权和决策权,事实上能够很大程度上缓解他们的焦虑、抑郁以及生死两难安的局面,最大可能让患者觉得你是受保护的,你是被尊重的,你是安全的这样一个目的。话题五:什么样的患者适合安宁疗护的医学服务项目? 李玲:首先,姑息治疗和安宁疗护是不以患者年龄为界限的,我们中心服务的患者从...

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/mingjiaship... 2021-6-24

身体发出的“预警暗号” 请查收_中原网健康

巩膜不再是白色的,而是亮黄色,可能是有黄疸。虽然多种疾病会导致黄疸,但它们都意味着肝脏没有正确地分解胆红素,胆红素是胆汁中的一种黄颜色的色素。尤其是眼睛变黄的时候伴有发烧,一定要检查肝脏。舌头颜色鲜艳,也许需要更多的维生素B12 如果舌头的颜色看起来鲜红,那就意味着你需要补充更多的维生素B12。这种外观上的...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-06... 2020-6-24

职业病防治知多少——预防职业病从自身做起

张永年:一旦患上职业病,首先,患者要正确面对,不要有讳疾忌医的心理。第二,要多了解尘肺病防治的知识以及康复和综合治疗的方法,另外,患者一定要保持日常生活习惯的规律,也就是要定时起居,定时饮食,保持饮食的均衡,还有适当加强锻炼。除此以外,患者要积极进行康复治疗,通过康复治疗可以减少住院次数和住院费用,接受并...

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/mingjiaship... 2021-6-11

「2018全国肿瘤防治宣传周」甲状腺肿瘤更容易盯上女性吗?_中原网...

临床上有甲状腺腺癌、慢性甲状腺炎、结节性甲状腺肿或某些毒性甲状腺肿发生癌变,但这些甲状腺病变与甲状腺癌的关系尚难肯定。 4、情绪: 情绪方面的变化会引起内部环境的变动,也有可能是造成甲状腺癌的因素。五、手术是抗癌最重要的治疗手段主持人:甲状腺作为人体的“咽喉要道”,其手术难度是不是较大?

jk.zynews.cn/z/quanguozhongliuri/img... 2018-6-4

每10 个成年人就有 1 个中招,下一个被糖尿病“盯”上的会不会是你?

35岁的杨天真,为治糖尿病切掉半个胃;去年,23岁的电竞选手Uzi,因糖尿病退役。如你所见,我们眼中的“老年病”——糖尿病,正在找上年轻人,并且正在夺走很多年轻人的生命。数据显示: 每10 个中国成年人当中,就有 1 个糖尿病患者。每2 个中国成年人当中,就有 1 个是糖尿病的后备军。而其中18～29岁人群的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-12