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记住3个“三”,谨防这个“健康杀手”-健康频道-手机中原网
应定期检查血糖,有异常或有波动及时看医生。 3.控制血脂。血液里血脂含量高,容易黏附在血管壁,形成动脉粥样硬化只是时间的问题。一旦形成血管斑块,破裂了,就可能会堵住心脑血管,发生心梗、脑梗。所以血脂高的话也要按医嘱服药。 记得“三管” 1.管好体重。老年肥胖或体重迅速增加对心脏十分不利,增加心脏负担。预防...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-4
河南中医学院第三附属医院_中原网健康
河南中医学院第三附属医院 河南中医学院第三附属医院位于河南省郑州市东明路63号,是一所集医疗、教学、科研于一体的综合性中医医院。2009年被列入全省首批三级中医医院规划设置单位。2014年8月通过国家中医药管理局验收,正式成为三级甲等医院。 编制床位1000张,目前实际开放床位687张,开设一级临床科室20个(急诊科、内科...
jk.zynews.cn/hospital/2014-12-22/114... 2014-12-22
郑州大学第三附属医院(省妇幼保健院)_中原网健康
郑州大学第三附属医院暨河南省妇幼保健院是由河南省人民政府命名的集医疗、保健、教学、科研、培训、指导六位一体的河南唯一省级妇产儿童专科医院。承担着全省妇幼保健、妇产儿童专业技术人员的业务培训和技术指导任务,是联合国儿童基金会指定的我国大陆七大培训基地之一。 近年来,面对医疗保健市场的激烈竞争和妇女儿童对保...
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/59... 2014-10-16
世界肾脏日|保护肾才是重中之重-健康频道-手机中原网
世界肾脏日|保护肾才是重中之重 2021年3月11日是世界肾脏日。从 2006 年起将每年3月份的第二个星期四定为世界肾脏日,今年已是第16个世界肾脏日,主题是“与肾病共存,过美好生活(Living Well with Kidney Disease)”,旨在以病人为中心,赋予病人和照顾者力量,带病快乐生存,提高生活质量。全球肾病患者以平均每年8%...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-3-11
防范食源性疾病!筑牢春节餐桌上的健康防线-健康频道-手机中原网
三是工具的清洗消毒。冷食类食品所接触的工用具、容器必须经严格清洗、消毒;加工专间更应做到“三专一严”(即专用加工场地、专人操作、专用工具容器,严格消毒)。 四是冷食类食品加工人员的健康管理和个人卫生。每日做好加工人员的健康检查,接触冷食类食品时洗手消毒,穿戴清洁的工作衣帽和口罩。患有痢疾、伤寒、病毒性...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-9
吃火锅+喝冰饮?医生提醒:近来放倒多人!-健康频道-手机中原网
4. 不要聊太久,吃火锅别超1小时 很多人吃火锅能吃两三个小时,聊一会儿吃一会儿。但,火锅烧开最好不要超过一小时。一个是时间越久,随着食物的不断加入,汤中嘌呤的含量越来越高,容易诱发痛风;而且随着进食时间的延长,火锅底汤中的亚硝酸盐浓度会逐渐升高。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-21
「大寒」正逢四九天!抓住“冬补”的最后机会-健康频道-手机中原网
大寒·三宜 1.饮茶 大寒正是冬春交接的节点,养生也要考虑到季节变换。女性以及阳气虚弱的人要格外注意补血养阳。参山桂枣茶是不错的选择:将党参、山药、肉桂洗净,打碎,装入纱布袋中,扎紧口;大枣洗净,去核。将茶袋和大枣一同放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷泡15分钟即成。每日午饭后温饮,有助滋补肝肾。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-1-20
食积是小儿“百病之源”,小儿推拿讲究辨证操作-健康频道-手机中原网
手法:让宝宝趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,沿宝宝脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-12-29
超全高血压生活手册,每个人都该看看!-健康频道-手机中原网
三、治疗中的注意事项 1.绝大多数患者需要长期和规律服用降压药,降压治疗要达标。 2.降压治疗的血压目标:单纯高血压患者,血压降至140/90mmHg以下,可耐受者建议降至130/80mmHg以下;合并糖尿病、慢性肾脏疾病、冠心病或心力衰竭的患者应降至130/80mmHg以下;80岁以上患者降压目标在上述目标值基础上可适当放宽。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-9