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吃火锅+喝冰饮?医生提醒:近来放倒多人!-健康频道-手机中原网
很多人觉得,一口热的肉和菜,再喝一口冰爽的饮料,即解热,又解辣。一是本身冷热交替会刺激肠胃;第二个是,解辣效果最好的是牛奶或酸奶等蛋白含量高的饮品,而不是冷饮。 吃火锅的时候,在喝热汤和冷饮之间,最好间隔3分钟以上。喝的时候也最好小口进食,这样对血压变动的影响可以减到最轻。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-21
达人最强苹果减肥法 2大食谱吃出S身材-健康频道-手机中原网
这道非常容易制作的秘制减肥饮品超级顶用。而且,在炎热天气,还可以用作清凉下火的冰饮。让我们来学习一下具体的制作方法吧! 首先,需要准备的材料就两样:苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶。然后,把苦瓜削成薄片状,放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄,这样苦瓜才不会苦。 苹果减肥法,你知道有哪几招?不同年龄段...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-27
杨幂正式复出身材似少女 6大减肥食物让你产后变辣妈_中原健康网
茶本来就是一种有助于消化的饮品,而绿茶中更是含有儿茶素,能够在短时间内促进体内卡路里的燃烧,刺激你身体的新陈代谢,加快减肥的速度。除此之外,绿茶中还含有咖啡因,它能够刺激中枢神经系统,并释放血液中的脂肪,使身体里的脂肪得到充分燃烧。还有一项就是绿茶中的茶多酚还能抵抗糖喝脂肪在你体内所合成的甘油三酯。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-22/45...html 2014-9-18
7个秘诀让你炼成“小蛮腰” - 健康速递 - 健康中原 中原地区最...
其实,最好的饮料是白开水或者淡茶水;蜂蜜水、豆浆、柠檬水等饮品也能适当喝些。喝水时间表”帮您轻松达到“饮水指标”。6:30,起床先喝250毫升水,可帮助肾脏及肝脏解毒。8:30,到办公室后,先喝一杯至少250毫升的水。11:00,喝一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪。12:50,用完午餐半小...
jk.zynews.cn/news/jksd/201311/255986... 2013-11-21
减肥警惕:当心!吃这6种食物1天胖2斤_中原健康网
原标题:减肥警惕:当心!吃这6种食物1天胖2斤第六类:酒类 酒及酒精饮料是高热量的饮品,所以应酬时喝的绍兴酒、红酒等都含有很高的热量,饮用时请适量,以免破坏原先美的曲线或让曲线更不堪入目。【1】【2】【3】【4】【5】【6】医学汇 中原名医推荐
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3947... 2014-9-14
减肥警惕:吃这6种食物1天胖2斤_中原健康网
酒及酒精饮料是高热量的饮品,所以应酬时喝的绍兴酒、红酒等都含有很高的热量,饮用时请适量,以免破坏原先美的曲线或让曲线更不堪入目。【1】【2】【3】【4】【5】【6】医学汇 中原名医推荐6/6 首页 上一页 4 5 6 tags标签:上一篇:养生保健:揭秘水果减肥瘦身7大骗局 下一篇:饮食减肥:吃出平坦小腹 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/5244... 2014-10-8
国外“反其道而行”的养生秘诀 不盲目喝水-健康频道-手机中原网
她说,“我并不强迫自己喝很多水,生活中很多喝的东西都可以算作液体,例如汤、茶和咖啡。有人说,含咖啡因的饮品会使人体流失水分。实际上,咖啡只是使人想要去卫生间,并不是一种利尿剂,并不会损失水分。” 【1】【2】【3】 原标题:国外“反其道而行”的养生秘诀 不盲目喝水 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
冬季减肥好帮手 自制减肥餐消水刮油瘦身快_中原健康网
用陈醋还可以美容,护肤。 注:这醋我们一般用来做小料或加东西做饮品。 减肥食谱二、醋拌海带丝 配料:醋,海带,红辣椒,葱白,白糖,香油。 做法: 1、将海带洗干净后切丝(也有卖现成海带丝的),放入锅中煮至微软捞出。 2、红辣椒切丝,葱白切丝,加入白糖,醋,香油搅拌均匀即可。 作用:减肥,消脂。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-16/110... 2014-12-16
夏初吃什么减肥最有效 9种食物清除体内毒素全身轻-健康频道-手机...
益生菌可以清除有害菌对身体的伤害,它通过灭除有害菌或者与有害菌竞争空间与资源而遏制有害菌的生长,抑制且清除有害菌产生的毒素。每天或每两天补充100ml益生菌饮品就足以满足人体所需。 如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情>
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
明星减肥方法 超模艾拉・麦克弗森教你打造超模身材_中原健康网
该饮品是由清水与枫糖浆、柠檬汁、卡宴(cayenne)和红椒混和而成,不含任何其它成分。电影杀青之后,她马上重新大吃她最爱的食物,不过她说,女人们最好还是不要像她这么贪吃。如果您还有更多疾病相关的问题,还可以直接电话咨询三甲医院专家,详情> (责任编辑:梁绮贤 )...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2015-3-5