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爱长痘痘的你如何忌口?_中原健康网

字号大小我要评论痤疮也叫青春痘或粉刺 ,是青春期常见的皮肤病。痘痘是妹子们茶余饭后永恒的话题,明明都已经很忌口,很注意规律生活,可是脸上为何还是冒着油光,长满痘痘呢?爱长痘痘的我们到底那些东西不该吃呢?痤疮的发生原因是多方面的,饮食不当、过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物,致使皮脂腺分泌异常,也是本...

jk.zynews.cn/jb/zxk/2015-01-14/157... 2015-1-14

最胖男子成功减肥掉膘305公斤赢得爱情_中原健康网

字号大小我要评论天下无难事,只怕有心人,在我们身边有很多正在努力减肥的朋友,但谁能比得过世界最胖的男人梅森呢?他在20多岁的时候受到父亲去世的打击而通过吃来发泄情绪,于是体重长到了444公斤。但他经过多年的努力,甩掉了大量赘肉,从444公斤减至139公斤,并且还收获了甜蜜爱情。目前,他仍在继续努力完善...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14

陆毅最爱鲍蕾大长腿秋季4招打造纤细筷子腿_中原健康网

字号大小我要评论近日,在外拍戏的陆毅通过微博晒出鲍蕾的大长腿照片,表达对妻子的思念之情,“这么多年了,最爱的还是这两条腿”。一双又直又大的双腿不仅让女性看上去更具魅力,更让男人偏爱有加,还是完美身材的表现之一!那么如何瘦腿美腿呢?冬天来了该怎么打造“小筷子”呢?

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-28/87...html 2014-11-25

身体最爱的保健时段饭后三分钟刷牙、晚上九点钟泡脚_中原健康网

字号大小我要评论起居篇刷牙:饭后3分钟。研究发现,这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质,使牙齿受到损害。另外,每次刷牙时间3分钟,可使牙齿在较高浓度的氟环境下,提高其表面的抗脱钙、防龋齿能力。睡觉:午1点,晚11点。英国爱丁堡睡眠中心发现,深睡眠从晚11点开始,如果过了这个时间...

jk.zynews.cn/bj/ys/20150323/20793... 2015-3-23

世界长寿老人的忠告多吃鱼、朋友多、爱劳动、少发愁_中原网健康

这位生活在纽约的老人一直觉得自己和别人没什么不同,唯一的区别可能就是“讨厌烟草和爱睡觉。”英国一项长达50年的调查曾证实,30岁戒烟可增寿10年,而如果70岁后继续吸烟则会导致寿命减少4年。此外,与不吸烟者相比,吸烟老人的死亡率增加50%,主要死因是血管疾病、癌症和呼吸道疾病。

jk.zynews.cn/bj/ys/20150319/20713... 2015-3-19

7个“修小腹”小妙招让小肚子远离_中原网健康

7、做一个爱干净的女人自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小肚腩,同时还能消耗不少卡路里呢。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4059... 2014-9-14

怎样减肥最有效 12位明星减肥秘诀大公开_中原网健康

1、女生有三个部位特别重要,蝴蝶袖、大腿内侧和腹部,我认为一般女孩不需要特别练出马甲线,但至少要让腰上没有赘肉。 2、饮食上我从不挑食,什么都吃,但我会多吃水果,逼自己吃不喜欢但营养丰富的食物,比如苹果、奇异果,多喝水(半小时一瓶)。陈妍希最爱柠檬水 ...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2014-9-14

15岁男孩为啥那么爱吹牛_中原健康网

15岁男孩为啥那么爱吹牛2015-01-13 11:31:52来源:中原健康网字号大小我要评论中原网讯(记者马新辉通讯员席娜)“我要当县长,我会造飞机,我啥都会弄……”15岁的男孩,见谁跟谁吹,把身边人弄得哭笑不得。昨天上午,郑州市八院门诊来了个“格外热情”的小患者。他一进门诊大厅,就“熟络”地跟从未...

jk.zynews.cn/zzby/xinwen/20151201/28... 2015-1-13

吃肉过多易致肠癌盘点癌细胞最爱侵扰的人_中原健康网

原标题:吃肉过多易致肠癌盘点癌细胞最爱侵扰的人肝癌:嗜酒的人;有基础肝病的人喝酒最损害肝脏,长期大量饮酒会使肝细胞反复受损,导致肝硬化,而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%。肝癌还有两个重要致病因素,即病毒性肝炎和黄曲霉素,后者多出现在霉变食物中。建议:接种肝炎疫苗,有肝炎者要特别重视限酒,并养成...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7744... 2014-11-19

全国爱肝日:预防丙肝,防患于未然_健康郑州

初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮必伤肝。饮食得当食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。

jk.zynews.cn/jkzz/jkyw/20150319/2072... 2015-3-19