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林志玲性感裸背挺翘臀 传授林志玲五大减肥秘籍_中原健康网
应工作需求时常出外景的乔恩不喜欢外食,因为工作人员提供的便当往往热量破表又很油腻,所以都是自己带便当。当问到今天午餐的菜色是什么?她回答是自己最喜欢的甘甜豆腐乳配上营养五谷饭,外加一盒鲜果优格沙拉。简单的食物,却能有充份的饱足感,让工作时的乔恩随时活力饱满。另外,身形纤细的她,却拥有凹凸有致的好身...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/32...html 2014-6-6
夏天脸上油阀止不住?控油大作战_中原健康网
由于夏季天气炎热气温高,所以皮脂中的分泌物也加快,再加上容易出汗,所以往往很多MM看上去总是油油腻腻的。怎么进行控油大作战呢?看看下面小编介绍的方法吧。 1.清洁 清洁脸部的的水温应该控制在摄氏38.5度左右,水温太高的话,会洗走肌肤本身需要的油脂,令皮肤分泌出更多油脂。
jk.zynews.cn/jb/zxk/20150609/244...html 2016-3-17
发烧禁吃牛肉 中医专家解读忌口_健康中原_中原最大健康新闻门户...
发热时忌口 患感冒发烧时要避免生食、冷食、油腻、油炸物的食物等。因为感冒为热性疾病,若再加上热性食物,则不易退烧。患者饮食宜清淡,宜食稀粥、面条、新鲜蔬菜、水果,并多饮开水和富含维生素类的饮料。少食荤腥之物,忌食油腻厚味、煎炒熏炙之类的食品。 中医对感冒还分为风热型和风寒型。风热型感冒症见咽喉...
jk.zynews.cn/news/qywy/201208/596420... 2012-8-17
眼袋严重或是湿热 中医3种方法帮你祛湿_中原健康网
此外,如果毛发容易油腻出油,面部皮肤油腻油亮或早晨眼皮肿,有下眼袋,面色晦暗或发黄也常提示体内有湿气。 那么,中医是如何祛湿的呢? 中医3种方法帮你祛湿 拔罐疗法。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,...
jk.zynews.cn/tszy/20150520/225...html 2015-5-20
DIY水果减肥餐 日瘦2斤easy job_中原健康网
对于平时就不太爱吃饭的女生们来说,水果是不错的选择,口感比较的清爽不油腻,比较能够接受,并且瘦身的效果也是超级棒的,还可以作为零食来吃,没有那么的高热量还含有大量的维生素和营养,重点是,既控制了你吃零食的欲望又能帮助你瘦身。 水果食谱 水果泡芙篮 材料:100公克,鲜奶100公克,奶油100公克,低筋面粉120公克,...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2015-3-5
5款水果减肥早餐 让你美味享受又享瘦_中原健康网
早餐必须要吃的好也要吃的饱,重点是要营养丰富而且不油腻,尤其现在是夏天,早晨大部分人都没有什么胃口,但是不吃的话又会发胖,那么如果巧妙的利用减肥水果和食材搭配出美味可口的减肥食谱呢,推荐五款水果食谱,让你吃的停不下来。 绿茶水果寿司 材料:大米1碗、海苔1张、绿茶粉2g、水果随意、白醋75ml、白糖45g、盐...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-9-14
腰疼、多汗≠肾虚!中医专家盘点4大肾虚误区_中原健康网
有的人平时手心、脚心、腋窝容易出汗,这多由“脾胃湿蒸,旁达四肢手足”所致,一般还会伴有脾胃失调、胃肠不适等表现,每当吃饭时,就会大汗淋漓、身体发热,这类患者要以泻胃火为主,注意清淡饮食,不要吃得太油腻。还有人因湿气太重,额头部位爱出汗,平时要多吃利水排湿的食物,如薏米、山药等。 此外,尿频也不一定是...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8533... 2014-11-26
健康使用遮阳伞_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|中原网-国家...
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jk.zynews.cn/news/jkyy/201205/354505... 2012-5-14
明星瘦身方法 贝嫂瘦身秘诀大公开_中原健康网
严拒:避免油腻的食物,巧克力或是其他甜食。 坚持:每天严格执行规律的运动。 在这里小编相信,不管是“超杀女”科洛-莫瑞兹还是贝嫂,她们的减肥方法都是值得一试的!相信坚持减肥,我们一定会成功瘦身的!(责任编辑:梁绮贤 )医学汇 中原名医推荐tags标签:上一篇:明星减肥最有效的方法 重量级明星教你如何减重 下一篇:减肥...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-9-28
张韶涵减肥秘籍 当红女明星教你日瘦1斤秘诀_中原健康网
张韶涵在减肥期间会尽量的多吃水果和蔬菜,肉类也只吃鱼肉和鸡肉等一些白色肉类,调料也尽量的少放,一般都吃的很清淡,油炸和油腻的食物都不会吃,晚上7点后就不再吃任何食物,再搭配运动和专辑宣传期间的大量运动,所以瘦的非常快。 减肥运动 首先做抬腿练习3分钟,就像原地踏步一样,注意双腿抬的高度高于小腹,双手握拳...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2016-4-25