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不吃晚饭能减肥吗 警惕减肥5大误区-健康频道-手机中原网
其实这个想法也是错误的,无论是不是减肥饮料,只要是饮料的话热量含量都不会低的,人工甜味剂只会诱发你的食欲而不能制止你的食欲,没有任何饮料比矿泉水和纯果汁更瘦身的了。 如果你实在忍不住想要来一杯甜味的饮料,那么可以用蔬果汁来代替,更营养更减肥而且无论你喝多少都是没关系的。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-4
国外“反其道而行”的养生秘诀 不盲目喝水-健康频道-手机中原网
他说,“我早上一般都不想吃早餐。没有你讨厌的维他麦,新陈代谢照样会进行。目前并没有可靠证据表明,不吃早餐会加大白天的食量。真正燃烧脂肪的还是把肥肉变成瘦肉,因为肌肉在你休息的时候都在消耗能量。 得了偏头痛 医生不吃药 官方建议,在偏头痛刚开始的时候便吃类似布洛芬的止痛药来防止进一步恶化。但是,伦敦国...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
男人心理 揭秘婚后男人最怕6件事_中原网健康
一哭二闹三上吊,这是女人传统的对付男人的手段,现在似乎越来越有女人用了,但也并没有绝迹。婚姻家庭生活工作,难免会遇到各种不如意事,遇事,首先要“面对”,然后是“处理”,实在是无法处理,那就“放下”。动不动就哭闹,甚至是上吊威胁,男人必定烦不胜烦,尽管暂时让步,但这种愚蠢到家的下三烂手段不可能真正起作用...
jk.zynews.cn/jsjk/20150310/199...html 2015-3-10
你的“每日蔬菜量”达标了吗?没吃够一斤的人请自觉反思-健康频道...
大家都知道吃蔬菜对身体好,可你真的吃够了吗?很多人点菜总会第一时间看有没有自己爱吃的,很少有人会在意,桌上的蔬菜到底够不够吃。 蔬菜吃不够,后果很严重 膳食指南推荐每天蔬菜摄入量为300~500克,其中深色蔬菜占二分之一。膳食指南同时也指出,蔬菜水果的摄入不足,是世界各国居民死亡的前十大高危因素之一。没...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-21
比糖和盐更“可怕”!三高、糖尿病统统找上门!你可能每天都在吃...
在超过120℃的温度下,谷氨酸钠就会变成焦谷氨酸钠,不过目前并没有证据证明其致癌性,只是会失去鲜味。但味精虽然无毒无害,却含有不少盐,如果吃味精的同时不减少食盐等其他钠盐的摄入,容易钠超标。 而高钠饮食容易带来肥胖,还可能增加2型糖尿病、高血压和冠心病等疾病的患病风险。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-11
“屁”大点事就能扯出癌症-健康频道-手机中原网
病人讳疾忌医。人们都不愿意把病往坏了想,医生建议其做肠镜排除癌的可能,病人觉得是痔疮就没必要做肠镜,既受罪又痛苦,何必呢? 李智建议,肠道疾病经过初步治疗还没有好转的迹象,就应迅速到肛肠科、普外科等专科医院就诊,不要大意,更不要拖着不去看。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-4-8
急性心梗10个常见疼痛部位及图解!-健康频道-手机中原网
有的不典型 比如首发症状表现为胸外非典型部位疼痛,这种情况极易忽视,导致误诊或漏诊,当有急性心梗高危因素的患者,突发下面这些部位的疼痛,应该警惕急性心梗可能。 典型的胸骨后或心前区压榨性疼痛 常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感,休息和含服硝酸甘油不能缓解。 特别提醒: ①硝酸甘油直接吞服没有用 吞服硝酸...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-8
青光眼是什么?关灯后玩手机会得青光眼吗?-健康频道-手机中原网
因为青光眼发病大多隐蔽、病情发展缓慢,许多患者即使眼压很高,也无胀痛的感觉,特别是手术后或转为慢性期,患者对眼部疼痛会逐渐耐受。因此,绝不能认为没有症状就代表青光眼治好了。 此外,随着时间的推移,有些药物的疗效会逐渐减退,手术效果也会降低。再则,患青光眼时间长了,视神经对眼压耐受性会越来越差,需把眼压降...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-17
猪油真的“百害无一利”吗?-健康频道-手机中原网
很多人都听说过,长时间的摄入猪油可能会与心血管疾病有关。 但是最近网络上流传着“一勺猪油等于五副药”“猪油营养价值更高”等说法。那么,吃猪油到底健不健康?有没有营养? 油好不好 要看脂肪酸 在分析不同油脂对健康的影响之前,要先给脂类正名。可以肯定的是,脂类并非人类健康的大敌,而是维护生命和健康所...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-11-26