为您找到相关结果7,960个
吃韭菜除了壮阳还有哪些好处_中原网健康
韭菜含有性兴奋剂,具有温中下气、补肾益阳等功效,一直被认为是男性补肾壮阳的最佳食物,堪称蔬菜中的“伟哥”。 现代研究证明:韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分,具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时,它还有助于调节血脂,适量进食对高血压、冠心病、高血脂等有一定益处。此...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-29/124... 2014-12-29
睡觉时光线太亮 患乳腺癌风险增加_中原网健康
睡觉时光线太亮 患乳腺癌风险增加 癌症是渐进发生的,并非一日之寒,保持健康合理的生活方式,可以一定程度上减少患癌症的风险。近日,美国《读者文摘》杂志刊文总结出了10个简单有效的防癌方法,大家不妨试一试。 1.少喝甜饮料。多喝含糖饮料不仅会导致肥胖和糖尿病,也可能增加患子宫内膜癌的风险。来自明尼苏达大学公共...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-04/95...html 2014-12-4
回南天真讨厌 春季要如何对抗回南天气_中原网健康
每年的3、4月份冷空气走后,暖湿气流会快速反攻,使得气温回升,加上空气本身的温度较大,因此遇到暖湿气流后,容易产生水珠。“回南天”可使建筑物的墙壁地面渗水,衣服,食品更容易发霉,当然了如果不注意,人也更容易生病。 回南天的产生原理: 春天时的回南天墙壁和地板都会出水,其实跟海雾产生的原理很相温暖潮湿的海洋气...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-3-20
看绿色可以护眼?七个坏习惯自查→_中原网健康
1.太阳大时可以戴墨镜出门 阳光中的紫外线长期照射眼睛,会引起翼状胬肉、白内障和黄斑病变等眼病,可以选择能阻挡紫外线的墨镜佩戴。注意一定要购买能防紫外线的正规墨镜,劣质的墨镜戴上后不仅无益反而有害,会加重视疲劳,诱发青光眼。 2.间歇休息 无论是学生、上班族还是老年人,在近距离用眼超过1小时后都需要休息,...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-06-0... 2022-6-7
今日小寒 | 小寒养生“4护4搓”_中原网健康
防止体热从头部散去,小寒大寒,滴水成冰,应特别注意头部和脚部保暖。在寒冷时,如果只是穿得很暖而不戴帽子,体热会迅速从头部散去。小寒在室外即使戴一顶很单薄的帽子,也有助于防寒。 (2)腰背要暖——晒晒太阳 后背是人体督脉的循行之处,督脉被称为“阳脉之海”,具有调节阳经气血的作用。腰背保暖最好的方式就...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-01... 2022-1-5
抗癌明目增强记忆力 细数枸杞的17大神奇功效-健康频道...
枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】 原标题:抗癌明目增强记忆力 细数枸杞的17大神奇功效 7、可以增强人体的造血功能。 枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-29
晒多久合适?怎么晒健康?很多人却不清楚_健康中原_中国第一健康...
“但是,春季的太阳也不是晒得越多越好。”张医生说,春天的太阳紫外线含量较高,而此时人们容易疏忽皮肤的防晒工作,晒久了皮肤容易出现干燥、粗糙、红疙瘩甚至苔藓等症状。婴幼儿的皮肤尤其娇嫩,每天晒太阳最好不要超过半个小时。一般情况下,晒太阳的时间以上午9~10时或下午4~5时最好。
jk.zynews.cn/news/jkyy/13318626...html 2012-3-16
科学补钙 不是所有人都要补钙_中原网健康
老人和儿童经常会吃一些补钙的食物或补钙品,补钙要注意不能盲目,合理科学的补钙才能取到效果,下面我们来看看补钙的注意事项及食物。 如何科学补钙 骨质疏松容易发生在更年期女性身上,所以更年期的女性平时一定要对骨质疏松症做好预防。如何预防骨质疏松呢,预防骨质疏松补钙是关键,但是补钙也不能盲目的补,必须科学的正确的...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150722/256...html 2015-7-22